3 φαγητά που σε Παχαίνουν #λίποσ #επίπεδηκοιλια

Συμφωνείς;

ακολούθησέ με στο ινστα για να δεις τι τρώω στο @sharosetofitness

#διαλειμματική #δίαιτα #διαλειμματικήνηστεία #διαλειμματική_διαιτα #διατροφή #διαλειμματικής #γράμμωση #επίπεδηκοιλια #σωσιβιο #αυτοφαγία #καφέ #γράμμωση #λίποσ #γράμμωση #επίπεδηκοιλια #διαλειμματικήσ #χασιμο_βάρουσ #bestdiet #bestdietmenover40 #μυστικά #διαιτολόγοσ #διατροφή #μπανάνα #αβοκάντο #διαλειμματική #δίαιτα #διαλειμματικήνηστεία #διαλειμματική_διαιτα #διατροφή #διαλειμματικής #γράμμωση #επίπεδηκοιλια #σωσιβιο #αυτοφαγία #καφέ #γράμμωση

[Dipap]

Τρομερός επιστήμονας, με τεκμηριωμένες απαντήσεις πάντα.

[stellaaa]

Πως και δεν αναφέρθηκες στο πρωινό ΠΑΛΙ

[rakoonloufa]

Έχει δίκιο και στα τρία. Αυτά τα φαγητά αν έχεις πρόβλημα βάρους δεν πρέπει να υπάρχουν στο ντουλάπι.

[polyxenitsoulfa]

Θα μπορούσες ίσως να μιλάς λίγο πιο ευγενικά?

[rookiecookie]

Αχ αρα τα σουβλακια ειναι μια χαρα. Thanks chief

[giorgosanesths]

Αυτός πρέπει να είναι το μεγαλύτερο σουργελο του ελληνικού youtube

[bmw-]

K emeis pou den ta trome afta pos tha xasoume ta perita 2-3 kila? :)

[labrakosgiann]

Ουφ αγχώθηκα ευτυχώς δεν είναι μέσα το juicy grill και τα πιτογυρα...

[Vanpanos]

to fystikovoutiro einai mia orologiaki vomva leei kai einai kalo na leipei apo to spiti..logika tha fovatai na mhn ekragei h ithele na pei thermidiki vomva?

[aimbrozz]

Για αλεύρι βρώμης απλά βάλε σε μπλεντερ βρώμη. επίσης δεν ξέρω τι κακό έχει το αλεύρι. Επίσης αν βρείτε φρούτα τα οποία είναι αρκετά γλυκά από μόνα τους κάντε σπιτική μαρμελάδα χωρίς έξτρα ζάχαρη

[tsoupakampra]

Οκ, οπότε Μερέντα, ψωμιά του τοστ και πίτσες είναι οκ..ουφ ευτυχώς

[ek.hellas]

Η δίαιτα του ανανά πετυχαίνει κσι ομορφαίνει.
Απλά τρως τα πάντα εκτός τον ανανά 😂😂😂

[ChrLi-yqjt]

Έχασα 17 κιλά σε 2, 5 μήνες και δεν έκοψα τίποτα τελιος

[thanos]

Οι καλύτερες και πιο αληθινές ιδέες και συμβουλές είναι μόνο από διατροφολόγους και διαιτολόγους μην ακούτε κανέναν άλλο ....

[mohitoman]

Το αλεύρι βρώμης είναι από βρώμη
Καμία επεξεργασία Όταν είσαι ανίδεος μη μιλάς καλύτερα Βρες τα, nutrients πρώτα μάθε τις διαφορές με τα υπόλοιπα δημητριακα

[__.Shhh__.]

Τα τελευταία 2 είναι μπούρδες στο φυστικοβούτυρο συμφωνώ ομως

[nikosmsg]

Αδερφούλη μου ακούω τις συμβουλές σου εδω και 1 χρόνο αλλά δεν έχω χάσεις ούτε κιλό νομίζω πως κάνω κάποιο λάθος 😳😳😳

[litsastrokili]

Τίποτα από αυτά δεν τα έχω δοκιμάσει μαρμελάδα τρωω μονο στην κατασκήνωση το χρόνο και πάλι δεν χάνω κιλά

[kleonattik]

🍼 Μάλλον κάτι δεν πάει καλά! Χρυσέ μου άνθρωπε σε βίντεό σου αναφέρεις πως το φυντικοβούτυρο είναι πολύ καλή τροφή, την οποία καταναλώνεις επειδή σου δίνει ενέργεια! Τι να πιστέψει κανείς! Όπως και να 'χει καλό θα ήταν να μας πεις τι επιστημονικές έρευνες έκανες για να καταλήξεις στα "αυτοαναιρούμενα" συμπεράσματά σου, και αν φυσικά είναι κατοχυρωμένα, νομικά μεσα στην παγκόσμια επιστημονική κοινότητα!

[Pitbull]

Τη μαρμελάδα δεν την αλλάζω τα άλλα ναι δεν τα χρησιμοποιώ.