Лень / Как перестать лениться

Феномен лени. Что такое лень? Что на самом деле стоит за понятием лени.
Как понимать тезис о том, что "лени не существует".
Обыденный язык VS научный язык.
Компоненты определения лени: отнесенность к деятельности и негативная оценка.
Лень - феномен внутри деятельности
Психологическая теория деятельности. Деятельностный фрейм: мотивы и цели.
Лень, как проблема на уровне мотивации. Варианты психологических механизмов.
Лень, как проблема на уровне целеполагания. Варианты психологических механизмов.
Производные феномены: прокрастинация, тирания долженствования, патологическое фантазирование. Лень как психологическая защита.

#лень #мотивация #деятельность

[ИгорьСычев-шх]

Красиво...просто и грамотно обьясняете...Спасибо....

[broccolib]

Очень интересна тема внешней лени и внутреннего патологического фантазирования у подростков (и у взрослых тоже). Слишком уж часто встречается сейчас.

[НанаЧагалидзе]

Я из-за этого Лабковского, постоянно лезущего в ленту просмотра, скоро буду панически шарахаться от смарта!
По-моему, этот обиженка скоро всех заразит своей неадекватностью!!! Бррр!!!
Спасибо Вам, Юлия за качественный ролик 🙂

[bad.darling]

Мне все вокруг в семье говорили, что я ленивая шо просто ужас. А потом поняла, что нет, не ленивая. Потому что если дедлайн, я при любых уровнях проблем и настроении все таки соберусь и сделаю работу. И мне не пофиг, что обо мне скажут на работе и вообще (а у нас есть кадры, которые искренне не торопятся работать и им плевать, чем все кончится и какого о них будут мнения).
Так что если меня прижмет или станет надо, я все сделаю. Просто мне кажется, что я люблю громоздить проблемы и не решать их по каким-то другим причинам. Сейчас этого в разы меньше стало, как 3 года назад открыла мир психологии. Ну ещё я живу одна, и к себе у меня претензий нет никогда. Если раньше я выслушивала за немытую посуду и ботинки, то сейчас никто не капает на мозги. Мне надо будет - помою, почищу и тд. Или заплачу тому, кто сделает.

[Яна-нкж]

Спасибо, это очень актуальная тема! А можно ещё видео на тему проблем с целеполаганием и хаотичностью деятельности? Страдаю всю жизнь от этого

[ЕленаОзеркова-ля]

Огромное спасибо! Очень полезное видео! Наблюдая за собой и близкими людьми, догадывалась, что не всё так просто с этой ленью, и это не просто порок.

[innakarlsson]

Отличное разъяснение и руководство к действию. Я свою лень победила лет в тридцать окончательно и по наитию работала именно с мотивацией и целеполаганием. Спасибо Вам, Юлия, что помогаете с таких важных в жизни вопросах

[magicguys]

Я думала, что мой сын ленится, а потом поняла, что он не верит в свои силы. По поводу своей лени пока не могу разобраться. Не знаю, чего хочу, нет памяти, чтобы учиться и, кажется, тоже неверие в себя)

[KKolleRR]

Хочется увидеть отдельное видео про уход от реальности в фантазии и т.п., почему это происходит и как с этим справляться

[теринфголос]

Отличный ролик! Процветания вашему каналу!

[BariAlibasov_producer]

Какие цели, какие мотивы? Жизнь - тлен, все - телен! А порой бывает так, что ты стлел ещё до того как превратился в тлен.
Оправдания вашего существования в виде каких-то смыслов это хорошо, живите так. Но суть пуста и чем бы мы не пытались ее заполнить, каждый это делает чем-то своим. В итоге получаем свалку. Зато боГато!))) Я же останусь в стороне. И пусть я там останусь не потому, что хочу, а потому, что не могу иначе. Но будто у вас есть выбор.)))

[dolcevita]

Есть что то из литературы на эту тему.
Закрепите комментарии с рекомендациями литература на тему лени❤ спасибо

[Мира-лю]

Спасибо огромное за видио, понятно ! Послушала вас и 3-4 пункта подходит. А что дальше, как работать и разбираться, возможно есть методики какие то . Понимать одно, а делать другое. 😔

[lisak]

Юлия, спасибо большое за видео! Очень полезно и познавательно. Узнала себя и знакомых в некоторых моментах.
Не могли бы вы как-нибудь побольше рассказать про патологическое фантазирование? Потому что это чисто я в подростковые годы. Сейчас, к сожалению, тоже бывает, но уже поменьше

[prototype]

Лень это не черта характера, а реакция на что-то. Я так думаю более правильная формулировка .

[mashaqwer]

Я хочу написать откуда моя лень, но мне лень много букв писать

[СветланаМ-пт]

Я всю жизнь считала себя ленивой... пока не купила тонометр и не узнала, что мое верхнее давление не поднимается выше 105. А часто падает и ниже.

[pit]

У меня даже выделить не удаётся причины. В голове всё спутывается, я перестаю понимать смысл услышанного и т.д. в итоге я откладываю само разбор на другой раз. И так каждый раз(

[АлександрСтепанов-оо]

Очень интересно знать)))) вы уехали из Москвы?

[Mira-zimw]

а по поводу паталогического фантащирования куда копать?на фантазии могут уходить ресурсы?и где грань между паталогией и нормой фантазирования?)