Стойка на Руках за Месяц | 5 Основных Ошибок

Смотри другие обучалки:

[usualltrash]

Новички! Увидьте мой комментарий! Всё придёт с опытом! Просто пробуйте! Не получилось, не горе! Я сам будучи новичком, пересмотрел миллион видео-обучалок! Я запомнил основные моменты, каждый день тренировался и пробовал! Мне помогла практика! Стойка у стены, практика, и тренировки! С практикой у меня ушла стойка формы банана, и всяческие ошибки! На это уйдёт много времени, но не огорчайтесь! Не бойтесь пробовать, не слушайте никого и у вас все обязательно получится!

[Major__om]

Это была та информация, которую я хотел знать)) с меня лайк)

[slavakip]

Лучший! Я все ещё жду видео по восстановлению формы после долгого перерыва в тренировках)

[Demitriij]

Истину гласишь, деревянные плечи это моя беда 😆

[technic_and_programming]

Самый ТОПовый учитель в
Спасибо большое

[АлексейКардашов-эь]

Хороший ты человек! Сильный 💪 добрый! Красавчик!😎👍💪🤝

[МаксимПросяник-нд]

Твой канал всегда отличался очень информативными и полезными видосами) Большое спасибо что снова выпускаешь такие полезные видео) Надеемся что будут ещё)

[ТимофейВасильевич-шп]

Блин мне так нравится твое спокойствие в объяснениях, как то необычно

[alexandrcherepanya]

Всеволод, вы лучший!) Хотелось бы ещё видео с прокачкой стойки, для опытных, чтоб так уметь как вы показали в начале видео))
P.s. когда рождение принца/принцессы ?)

[lestu]

если позволишь, добавлю - стойка на голове дает хорошо понять что надо закрывать поясницу, мне это помогло понять что живот в себя обязательно и поясницу закрываем, тогда на голове стоишь просто. А потом это переносим на стойку на руках.

[nareksaghoyan]

Уже не первый месяц ищу причину этой изогутости! Спасибо большое, с меня лайк

[Безбашенныелюди]

Ты супер человек! Твоя простота тебя делает сильнее и из успешных спортсменов!💥💥💥💥👍🤙короче оххонь!

[lookingfor]

Спасибо большое! Очень информативно, сильно помогло👍

[shmsound]

2:45, если не падаешь, то с плечами все хорошо?

[ЕфимКоченков-жш]

Всеволод, приветствую, спасибо за полезно видео, но остался один вопрос. По мимо техники и нагрузки на определенные аспекты, как упражнение влияло на твое давление? Как ты ощущал себя в начале стойки? Просто я стоял на руках последний раз в детстве лет в 10-12, решил встать сейчас в 21 и чуть не лопнул на 30 секунде😂 это так по началу не комфортно и потом организм привыкает? Проблем по здоровью нет, противопоказаний тоже, может из-за роста - 194 см?

[verbnvn]

Спасибо большое, у меня спина всё время выгиналась и я просто падала в мостик, надеюсь сейчас такого не будет скажу если получится или ее получиться!

[АлексейКардашов-эь]

Занимаюсь по твоей программе ! Лучшая программа! Уже год ! Скажи надо менять или пока нет!

[ge]

Спасибо за обучалку! Скажи, пожалуйста, а какое название бренда или где можно купить такие скругленные паралетсы?

[danyazagorodnyh]

Расскажи пожалуйста, подробнее, как конкретно растягивать плечи. Сколько раз и по сколько времени

[Сикопихота]

Думал в первый раз у стены голова лопнет от притока крови, а так норм инфа, спс