7 GÜNDE İNCE BACAKLAR|Lilly Sabri Bacak İnceltme Egzersizi Yaptım|BenAlmi

preview_player
Показать описание


Videomu beğenmeyi unutmayın🌸
Yeni videolardan haberdar olmak için abone olmayı ve 🔔 zile basmayı unutmayın 👍🏻

İ L E T İ Ş İ M :
İş Birlikleri İçin ⬇️

GİYDİKLERİM & KULLANDIKLARIM LİNK: :

Bu videodaki müzik:

Videomu izlediğiniz için teşekkürler❤️
—————————————————————-

Lilly sabri bacak egzersizi yaptım
7 günde ince bacaklar
Bacaklarımı nasıl incelttim?
Bacaklarımı nasıl inceltirim?
Bacak inceltme egzersizi
Hot girl summer leg
Daha ince bacaklar
İç bacak eritme
Lilly sabri bacak egzersizi denedim
1 haftada bacaklarım inceldi
7 günde daha sıkı bacaklar
#lillysabrichallenge #bacakinceltme #incebacaklar #bacakegzersizi #benalmi #bacakinceltmeegzersizi #üstbacak #içbacak
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

çok güzel konuşuyorsun hiç takılmadan kem küm etmeden aslında arka taraftan nasıl bu kadar güzel konuştuğun belli oluyo

tugbaylmaz
Автор

Abla " Ben, Alminaaa" derken sesin çok iyi şarkı söylerken nasıl merak ediyorum.

dilmac
Автор

Lilly Sabrinin bel inceltmesini yapmıştim 3 günde 2, 5sm incelmişdim en sevdiğim yanı chloeden farkli olarak sadece yaparken ağrı oluyor sonra ağrı hissetmedim

MS-mrhv
Автор

Acaba 1 hafta daha yaptığın video mu çeksen en azından yarım kaldığını düşünmezsin hemde iki haftada ne kadar sonuç alındığını bize de göstermiş olursun. Ek olarak 1 hafta videoların gerçekten çok güzel ❤️

senakamac
Автор

Sağ bacak: 56 36
Sol bacak: 57 36
Kilo: 59
Boy: 163
1. Gün: Beklediğimden daha basitti
2. Gün: 3 tane daha 1 haftalık challange a başladım
3. Gün: Hafif toparlanma var gibi ama çok değil

gulnur
Автор

seelam. bir iki aydır yememe dikkat ediyorum yine her şeyi yiyorum ama geceleri bişey yemiyorum ve ya çok çok az yiyorum. 55 kilodan 52 ye düştüm bu süreçte. kilomu korumaya çalıştım yavaş zayıflayayım tam zayıflayayım istedim. bi 3-4 ay öncesinde 2-3 hafta spor yapmıştım belim 68den 66ya düşmüştü. üst bacaklarım da 53 falandı 52, 5 a düşürmüştüm. fakat sonrasında bıraktım. dün kendimi ölçeyim dedim belim 63 çıktı inanamadım defalarca metreyi sıkmadan ölçtüm yine aynı. bacaklarımda biri 51 diğeri 50, 5 olmuş nası sevindim anlatamam. bunu da böyle paylaşmak istedim lapqlfpvlpswpd hedeflerime az kalmış belim iyi zaten bacaklarıma yönelicem. yakında başlicam inşallah görüşürüüüz

sevgi
Автор

15 tatilde glow up yaşamaya başlarken ben;

minaylmazz
Автор

Bugün başladım 😝 basen ve bacaklarım fazla kalın. Sporla uğraştığım içinse hepsi sıkı fakat ince değil kas gibi sıkı semsert ama kalın umarım incelir. Bugün 1. Günüm umarım işe yararsa buraya yazıcam söz 😉
1. Gün ✅
2. Gün ✅
3. Gün ✅
4. Gün ✅
5. Gün ✅

bukzlarzayflayacak
Автор

Kitaplık önünde video çekmeyin abiii
Kitapları incelemekten konuştuklarini dinleyemiyorum.😅

gng
Автор

İlk defa bir videona denk geldim ve kitaplığına aşık oldum sanırım. Video ile alakası yok ama kitaplara yorum yapmadan duramadım bir an. ♥-♥

eylulg.
Автор

Merhaba arkadaşlar ben bugün başladım.
Boy:158
Kilo:48
Hedef:45

inesalali
Автор

Gözlərinin rengi subliminal dinleyince açıkdı, şimdi yine koyulaşmış sanki .

aysun
Автор

Boy:1.55
Kilo:60.7
1.Gün:Yaptım
2.Gün:Yaptım
3.Gün:Yaptım
4.Gün:Yaptım
5.Gün:Yaptım
6.Gün:Yaptım
7.Gün:yaptım
(çok az Bir değişim oldu)

Kayiipbalık
Автор

Sağ bacak:51
Sol bacak:49
Bel:75
Alt karın:81
Basen:87
Yaş 12
Boy 1.62
Size sonucalri yazıcam hatirlatin

mustafaandic
Автор

Tatil için çok işime yarayacak teşekkürler😇

imanlizeusbaba
Автор

Bu egzersizi 6 gün yaptım birde extra farklı egzersizler yaptım ve cidden bacaginiz tamamen incelmiyor.Arka ve ön kısım duzlesiyor yanlar ve iç bacak duruyor.

emirrr
Автор

abla bu arada videoyı izlerken fark ettim bayun daha uzın duruyor😍

pisicik
Автор

Abla videoların çok güzel ve sen çok güzelken bu videoları yaptıkça da güzelleşmen mükemmelsiinn💖

aysenurguzeller
Автор

Almina 1 haftada bi dili aksanlı bir şekilde öğrenmeye çalışır misin ? Çok merak ediyorum 😅👇

crnyldz
Автор

sendeki bu güzelleşme azmi bende de olsa keşke

abcdefgh