EJERCICIOS PLIOMETRICOS (que son y para que sirven?)

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BIENVENIDOS FAMILIA, PARCERITOS Y PARCERITAS. el dia de hoy les traemos unos ejercicios pliometricos. unos tips y consejos de para que sirven, como hacerlos y cuales hacer. espero que les gusten y recuerden darles like a nuestros videos.

Track: Julius Dreisig & Zeus X Crona - Invisible [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
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