Ejercicios PLIOMETRICOS para velocidad y explosividad#futbol#soccerskills#explosiveness

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  1. Arny Quiché
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Комментарии
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Con el world cup sonando si me muelo a ejercicios jajaja

andrewrubenazcaratemolina
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hola muy buenos los videos muchas felicitaciones y muchas bendiciones club deportivo sporting cristal pitalito huila

SERGIOGOMEZ-rudn
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Joya que buen video te sigo ahora yo tengo 465 suscriptores

delanterobbenji
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Entre repeticion descanso de 30s ??? No serie entre serie explicame porfa

luisaaA
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Y cuando estás en la chancha ni te mueves 😂😂

vladdracul
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caemos con las puntas de los pies o toda la planta

elinside
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Pregunta, hay que hacer velocidad cuando lo completas como sale en el video o no

valentinosfour
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Cual es tu selección favorita para ganar el mundial?🏆

adnfutbolero
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Trabajar con una sola pierna afecta los meniscos tarde que temprano

TheHenkBergsma
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Hola es necesario hacer una calentamiento previo a estos ejercicios?

pasionfutbol
Автор

Cual es la diferencia entre series y repeticiones no entiendo

emmanuelmartinez