Sağlıklı Beslenme

Kilo verme, diyet ve sağlıklı beslenme üzerine küçük bir motivasyon konuşması.

[FATIHKUS.]

Küfür etmek bu kadar mı yakışır bir adama 🥳

[selmhan]

120 kiloyum, ve daha yeni kizarmis tüm tavugu devirdim. cok mutluyum, ve senin dustugun cukura dusmeyecegim. uyarilarin icin tesekkurler

[parasfrlamauzman]

Sarayı var kral değil
Uçağı var kaptan değil
Parası var helal değil
Diploması var gerçek değil
Bilin bakalım arkadaşlar kim bu?

[h.]

Bu bana çok ilginç geliyo bende abur cubur, fast-food, tatlı, pasta, özellikle şekerli şeyler yedikten sonra kendimi halsiz ve mutsuz hissediyorum. Sebzeler ve su beni en mutlu ve rahat hissettiren şeyler. Hayatımda bir bardak kolayı bitirebildiğimi bile hatırlamıyorum

[ihsanyuce]

Resmen aydınlandım. Bende de durum aynı ekmek, makarna, börek, pizza yerkem yumuşacıktım hamur gibi. Proteine döndüm 15 kg verdim, şeker yok, hamu işi kısıtlı ama asabiyet tavan.

[majurabey]

Bunu daha önce atmamış mıydın ya da yeni versiyon falan mı

[pisikedi]

Ahahahahaha tip 1 diyabetim. Kendimi bildim bileli bebekliğımden beri sağlıklı beslenme belasını yaşıyorum. Sanki yeryüzüne her şeye bakıp koklayıp ölmek için gelmişin gibi hissettiğim zamanlar oluyor. Marketteki abur cubur reyonundaki şeylerin %80'inin tadını bilmiyorum. Hiç fast food markalarından hamburger pizza vb. yemedim.
O kadar içten küfrettiniz ki, duygularımı ben böyle anlatamazdim. 😅😅❤
Bazen tüm galaksiyi nebulası, yıldızları, gezegenleri nesi varsa komple yutmak isteyecek kadar büyük bir istahim oluyor. 🤣Öyle zamanlarda boğulurcasına ayva yiyorum ki boğazımdan geçen şeyleri hissedip o şiddetli arzuyu bastirabileyim. Lanet olsun sağlıklı beslenmeye! Hasta olmasam şerefimle 200 kilo olurdum böyle mutsuz da olmazdım.

[ARDA.......]

Saolsun reis bizi diyetle ugrastirmiyo direk kaynağını kesio

[wonderfulmovieclips]

şimdi ister istemess hayatım diyett gibi olduu

[yalnizkurt-]

Güzel insan seni yeni tanıdım. Ve de iyi ki tanıdım seni... Süpersin 👏

[WaitWaitWait]

peki niye arkplanda onur abinin kafasının sol tarafında "ye" yazıyo

[ilkbaharkunduzu]

Abi ya. Helal ya. Cidden güldürdün. Ters köşe yapıyorsun hep.. :)

[Mehmetz]

Reis bu videodan vardı zaten bir tane daha ama buda iyi olmuş seviliyosun ;)))♥️

[hilmi]

Abi ümitcan uygun kadir şeker 1v1 atsa hangisi alır sence

[WolfyGamerPro]

Bu video ile bütün gezicileri karşısına alma cüreti gösteren yiğit 😊

[_master]

Abim bu videonun aynısından kanalında yokmuydu

[serkanc]

Aydinliga gec golgede kaldin Ekran aydinlatmayi sonuna kadar da actim hala meme ucun belli olmuyor.

[relateapp]

Hayatının kontrolünü eline alman ve ve ona sağlıklı bir yön vermen için “Sağlıklı alışkanlık edinmek” yolculuğunu senin için hazırladık. Sağlıklı yaşam yolculuğunda da #relateyanında 💜

[MrEkremaydin]

Namın yürüsün Kanka, sana yakışır.Gençliğimizde güzel Kadıköy sokaklarında biz de öyleydik.

[rainynight]

Parti ne zaman kuryon başkan saygılar. Mühürü sana basacam ❤️👍🙂