ACABE COM O SEU DESÂNIMO | Marcos Lacerda, psicólogo

Está se sentindo cansado, sem vontade de sair, de ver os amigos ou de qualquer outra atividade social? Pode ser que esteja na hora de repensar algumas coisas. O psicólogo Marcos Lacerda responde a esta e a outras questões no Jogo de Perguntas de hoje!

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#autoestima #psicologia #relacionamento

[keilamoraes]

"Quando não se tem nada se tem vida! E enquanto se tem vida se tem possibilidades. E enquanto se tem possibilidades se tem esperança e força de construção ." Que frase 😯👌🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻❤️

[renatagomessimoes]

"Cada um só tem dentro de mim o tamanho que eu deixo ter." Essa foi pra me fazer refletir!

[Carta]

Eu tenho mesmo é preguiça de gente. Me isolei e o desânimo passou. Gosto de lugares de natureza, conversar com pets e plantas na rua. Conversar com pessoas na rua, nas filas. Descobri que não se apegar é libertador. Pedi demissão do trabalho, paguei multa, sai no mesmo dia: foi como voar sobre campos de lavanda na França. Recusei propostas e faço somente trabalhos com empresas que me instigam, faço artesanato, mudei pra uma casa. Alimento gatinhos no telhado e vou adotar todos rsrsrs um já está vindo no meu colo. Salvei alguns filhos de passarinho que caíram do ninho. Salvo os calangos e abelhas 🐝, plantei milho 🌽 num jardim minúsculo Adoro os afazeres de casa, pintar, rebocar, fazer inovações na culinária vegana. Nossa agora eu vivo. Já morei fora do Brasil sentia tanta saudade 🥰. Hoje não deixo minha terra.

[genislenedasilvabarbosa]

Estou com 54 anos, pedi conta de um emprego que estava infeliz, ja estava há 7 anos, passei em um concurso público ja estão chamando ahh é fiz enem e entrei pra faculdade. Ânimo meus amigos se amem. A vida é bela.🎉

[biaferreira]

Minha psicóloga ensinou a fazer uma lista de gratidão, listar as coisas que temos pra agradecer, é muito bom, , ajuda bastante

[arthurabitante]

Hoje fui mandado embora do meu emprego, tava em um completo desanimo. Acreditando que iria perdurar por dias. Mas recebo hoje um video igual a esse. Agradeço Marcos pelas suas palavras, melhorou e muito meu dia!!!

[RogerioSantos-rpkw]

Eu atualmente não tenho animo para nada, saio do trabalho pra casa, mal falo com as pessoas, prefiro ficar sozinho. Parei de ver TV e jornais, as notícias ruins me deixam devastado e me tiraram o ânimo, a esperança se foi. Em fim, estou fazendo terapia e nem isso tem ajudado, espero que Deus me ajude e que eu encontre o meu caminho.

[gracianafurtado]

Tenho 60 anos, levanto todos os dias dou bom dia pra vida, pra Deus, agradeço a Deus por tudo que ele fez e vai fazer na minha vida, a vida e bela, e só ter bons olhos pra ela, tudo uma questão de perspectiva.

[mayaranascimento]

Já dizia Raul Seixas " Veja, não diga que a canção está perdida, tenha fé em Deus, tenha fé na vida.."

[anonima]

2 anos de Pandemia também contribuíram para ficarmos desanimados. Esse retorno à vida normal está difícil.

[anthoniofonseca]

Estou batendo 75, sempre fui desanimado, dispensado de vários empregos, etc. Se pudesse voltar no tempo não teria casado e outras coisas teria feito diferente, mas agora tudo já ficou pra trás, o que vem a frente é esperar em Deus, com ou sem ânimo. Penso que ser feliz na terra é bem difícil. Não pedimos pra existir nem escolhemos pais. Bola pra frente. Deus abençoe a tds que leram.

[andretandera]

Felicidade é tão difícil. Tem que ter saúde, beleza, muito dinheiro, amar e ser amado, boa família, amigos verdadeiros, sucesso profissional... Quase utopia. É pra poucos.

[eliane]

Fico chateada comigo mesma quando me percebo desanimada e reclamando da vida. Estar com saúde, ter o que comer, onde morar já é um presente de Deus! Há muito sofrimento no mundo e me sinto privilegiada pela vida tranquila que tenho curtindo a minha solitude e evitando pessoas indesejadas. Minha paz não tem preço! 🙏🏻😊😉

[angela]

Sempre que me sinto desanimada, lembro daquela passagem bíblica: " vigiai e orai"! Independente de religião, devemos vigiar nossos pensamentos, somos o que pensamos e nascemos para a alegria e não para o desânimo!! Desejo força e ânimo pra todos nós!🙏🏻❤️

[claucianbastos]

Sou mãe atípica, tenho um menino com autismo severo, sempre achei tão difícil lidar com todas as situações que envolvem ele, tem dia que o desânimo bate forte, meu comportamento e humor oscila muito, fico perdida, sem saber o que sinto, se é estresse, depressão, ansiedade ou se é apenas cansaço da rotina. Mas assistir seus vídeos tem me ajudado a lidar com o desânimo. Gratidão!

[anasoares]

Marcos tenho 71anos passou tão depressa que não vi mas o amadurecimento dos anos vividos é de uma riqueza sem fim não troco por nada só agradeço a Deus um grande abraço pra vc ❤❤

[alexandremoreira]

Tô nesse momento de desânimo..Mais vai passar em nome de Jesus Cristo!

[ingriddirgni]

Em 2020 sofri com um desanimo muito forte, fui ao medico e era minha serotonina baixa. Serotonina é um neurotrasmissor responsavel pelo bem estar. Tomei medicamento por alguns meses e fiz 1 ano de psicoterapia, me ajudou bastante. O desanimo pode ter varias causas, causas pessoais, hormônios, neurotrasmissores etc. O importante é sempre se cuidar.

[rozanaesteves]

Que live maravilhosa. Caiu como uma luva neste meu momento. Ao longo da mesma tive a sensação de ir renascendo, fui ficando leve. Guardarei todas estas orientações para continuar evoluindo como ctiatura sabia de todas as possibilidades de reconstrução do meu novo eu.❤ Gratidão doutor.

[drajannelima]

Sou neuro psicóloga, já tenho 6 pós graduações. A última que estou fazendo é a jurídica. Amooo ouvir suas análises! Você é muito bom
Te amooo colega!


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