Как Научиться Отжиматься На ОДНОЙ РУКЕ?

Привет! Меня зовут Дмитрий Фёдоров и в этом ролике я расскажу о том, как научиться отжиматься на одной руке. Если тебе понравился этот ролик, то не забудь поделиться им со своими друзьями и знакомыми и обязательно напиши комментарий! Приятного просмотра!

Мои соц. сети:

Предыдущее видео:

#КакОтжиматься #НаОднойРуке #Воркаут #УпражненияСВесомСобственногоТела #Дмитрий #Фёдоров #ДимаФедоров #ГоуРуфКанал #СпортИМотивация #НовоеВидео #СпортивныйБлог #НеВлог #ОбучающееВидео #КакСделать #Как #ПростоИПонятно #КороткаяОбучалка #МотивацияНаСпорт #МотивацияЖить #МотивацияНаЖизнь #СпортДляНачинающих #СпортДляПодростков

[paffos]

Два года не делал на одной руке, с первой же попытки сделал с основной стойки для отжиманий, правда все кости прохрустели и ногу не много свело :)