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  1. Priscilla Toledo
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Комментарии
Автор

Qual modelo de corda que vc usa? Onde posso comprar. Sensacional seus vídeos. Parabéns pela criatividade.

pauloeduardoreschke
Автор

A prancha e foda 😬 não da pra mim não aguento 😂 já tentei na Academia 🤣

RosaniLopes-mtpc
Автор

A prancha não consigo fazer por muito tempo 😅 tenho que perder mas uns quilinhos

RosaniLopes-mtpc
Автор

Adorei, vou testar por um mês (pular + treino por 5 dias, descanso finais de semana).
Tô fazendo treino de abdômen e braços/costas de 8 min cada todo dia tbm (canal no YouTube com os treinos Carol Borba).
Espero que eu consiga manter e obter algum resultado 🥺🥹

leticiaflores