Тазовое дно. Упражнения для мышц тазового дна.

preview_player
Показать описание

  1. Анастасия Патракеева
Рекомендации по теме
Тренировка для мышц 0:13:54

Тренировка для мышц тазового дна | Убираем выпирающий внизу животик и заботимся о здоровье тела...

Три основных упражнения 0:05:24

Три основных упражнения для мышц тазового дна. Врач акушер-гинеколог Екатерина Волкова....

Тренировка для мышц 0:19:06

Тренировка для мышц тазового дна и кора | Подтягиваем выпирающий животик...

УКРЕПИ ослабленные мышцы 0:09:11

УКРЕПИ ослабленные мышцы тазового дна и ПОЗАБОТЬСЯ о женском здоровье // Простые упражнения 9 минут...

Упражнения для мышц 0:10:53

Упражнения для мышц ТАЗОВОГО ДНА

ЛУЧШЕЕ упражнение для 0:13:06

ЛУЧШЕЕ упражнение для укрепления МЫШЦ ТАЗОВОГО ДНА! Часть 2....

Самые ПРАВИЛЬНЫЕ упражнения 0:27:53

Самые ПРАВИЛЬНЫЕ упражнения на МЫШЦЫ ТАЗОВОГО ДНА | Для ЖЕНЩИН и МУЖЧИН...

ПЛОСКИЙ ЖИВОТ за 0:12:21

ПЛОСКИЙ ЖИВОТ за НЕДЕЛЮ! Мышцы тазового дна/диафрагма/осанка...

5 упражнений чтобы 0:14:59

5 упражнений чтобы восстановиться после родов, которые уже можно делать в роддоме....

Топ 5 упражнений 0:00:45

Топ 5 упражнений для укрепления тазового дна

16 минут | 0:16:47

16 минут | 🌼 ПИЛАТЕС ДЛЯ МЫШЦ ТАЗОВОГО ДНА | Тренировка глубоких мышц вместо Кегеля...

ЭТО убивает Ваши 0:00:56

ЭТО убивает Ваши мышцы тазового дна

Тренировка мышц тазового 0:21:27

Тренировка мышц тазового дна

ПРОСТОЕ дыхательное упражнение 0:00:51

ПРОСТОЕ дыхательное упражнение для мышц тазового дна

Всего 3 простых 0:03:02

Всего 3 простых упражнения, раз в день. Избавитесь от недержании мочи. Гинеколог Екатерина Волкова....

5 лучших упражнений 0:02:43

5 лучших упражнений Кегеля

Физические упражнения от 0:05:18

Физические упражнения от недержания мочи: Профилактическая гимнастика в домашних условиях...

Недержание мочи при 0:18:04

Недержание мочи при чихании, геморрой, опущение внутренних органов и НЕ ТОЛЬКО | ДЕЛАЙ 3 упражнения...

ТРЕНИРОВКА ДЛЯ МЫШЦ 0:24:58

ТРЕНИРОВКА ДЛЯ МЫШЦ ТАЗОВОГО ДНА

ТРЕНИРОВКА ДЛЯ МЫШЦ 0:28:59

ТРЕНИРОВКА ДЛЯ МЫШЦ ТАЗОВОГО ДНА

Лучшее упражнение для 0:00:59

Лучшее упражнение для мышц тазового дна за 1 МИНУТУ #дыхание #упражнения...

Упражнения для тазового 0:01:01

Упражнения для тазового дна | Школа здорового фитнеса Newyorkfitspo #shorts...

Тренировка «Работа с 0:20:52

Тренировка «Работа с глубокими мышцами живота и тазового дна»...

Упражнения для ЖЕНЩИН 0:01:00

Упражнения для ЖЕНЩИН сохрани мышцы тазового дна ЗДОРОВЫМИ...