Receta de AVENA para tu DESAYUNO o CENA, muy fácil de preparar y una gran opción si tienes DIABETES.

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Hoy te traigo una receta sumamente fácil de preparar, ideal para ti que vives con diabetes, al final del video te explico su información nutrimental y que porción podrías consumir.

Si te gusto el video apóyame regalándome un like y dejándome un bonito comentario.

También cuéntame que otras recetas te gustaría ver para que con todo gusto las elabore para ti y tengas más opciones para tus comidas, desayunos, cenas y antojos.
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Комментарии
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Hola yo no tengo diabetes pero estoy buscando desayuno saludable y me gusto ya lo ise para mi desayuno 😜

Olgacortina
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Fácil y sin complicaciones. Mil gracias ☺️

leidamarin
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Se le puede agregar leche dos por ciento a la avena para un licuado de papaya para un diabetico gracias y saluditos soy nueva en tu canal

jorgeochoa
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Me salbo esa receta porq a veces no se q desayunar o cenar muchas gracias por favor mas recetas gracias.

rosalbasanchez
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Muy buena receta gracias por compartir 🙏🏼🙏🏼

cirilamendez
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Excelente receta... muchas gracias
Quiero recetas para el almuerzo
Por favor

JoseCabrera-qlql
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Yo me comería porción y media. ¿Esos carbohidratos son totales o netos? Gracias, Lic.

julysega
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Que ricoooo...!!gracias Anel...saludos.

XxSELExX-lt
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Hola puede ser yogurth griegl sin azucar o tiene que ser natural

luzpacheco
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Estoy consumiendo una taza de hojuela de avena, una cucharada pequeña de canela en polvo y un poco de agua, es bueno este tipo de desayuno, y si no es perjudicial si lo consumo 4 veces por semana, estare esperando su respuesta, gracias

Naturaleza
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Dios la bendiga una pregunta soy diabética tipo 2 pero también sufro de colon inflamado anteriormente tomaba avena y comia avena pera me daban muchos colicos y fui con una doctora de medicina general y me privio la avena y ya no me dieron los colicos pero si me ayudo a bajar de peso mi pregunta es puedo seguir consumiendo la avena se lo agradecería si me diera un consejo gracias feliz dia

waleskallamas
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Esa es para todas las personas en general no tiene que ver las cantidades según el peso de la persona con diabetes

dianamartinezcruz
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La manzana no es mala para la diabetes??? A mi me da miedo comer cualquier cosa, alguien podría decirme? Gracias

DePanico
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Tienes algún libro con recetas..
Sí así es... donde lo puedo comprar?

JoseCabrera-qlql