ORGANIZANDO MINHAS RECEITAS SAUDÁVEIS | croquete de frango na airfryer e mais ...

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Mostrei como me organizo para ter uma alimentação mais saudável e regrada , essa organização me ajuda a facilitar a rotina e me manter no foco , mostrei ideias de lanches que são aprovados e pouco calórico , e croquete de frango com ervas finas e bolinho de banana com cacau fit espero que gostem dessas receitas ❤️

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dicas sobre alimentação saudável, receitas rápidas e como otimizar seu tempo na cozinha.

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💃Oii eu sou Bianca tenho 28 anos, nascida e criada em São Paulo , também sou mãe de dois, esposa e dona de casa .
Aqui compartilho um pouco do que envolve o universo de casa e rotina!
Dicas de casa, limpeza, organização, decoração, hábitos, rotina, receitas e resenhas de produtos são alguns dos temas que encontrarão por aqui.
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Комментарии
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Bom dia, Bia receitas saudáveis tudo de bom

marciacamargo
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Adoro suas receitas, várias anotadas para fazer. Obrigada!!

geniceassumpcao
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Adoro essas receitinhas saudáveis q vc passa! Bjs! Feliz 2025!

AdrianaRavanelli-no
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Bom dia! Posta mais receita p dieta! Ajuda muito a gente ter idéias diferentes!

le
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A batata doce tem mais calorias mas tem um índice glicémico mais baixo por isso é melhor que a inglesa.
Não podemos olhar só para as calorias mas também para o índice glicémico

felicidadetareco