Abdominal em pé para INICIANTES em Casa. Siga-me para mais dicas fáceis de exercícios em casa

[adriananunes]

Adorei esses exercícios já comecei a fazer😊👏👏👏

[iraclealopesballejos]

Eu faço esse exercício me ajudaram muito grata

[dilarosas]

Bom dia professor, estou fazendo todos os teus exercícios. .. Gratidão 🙏❤

[mariajosedasilva]

Brigada pela dica professor Aurélio ❤❤❤

[carlotamatapintos]

Obrigado vou fazer à Abraço da Suissa

[giseldamartins]

Amputei um pé em janeiro, exercícios sentados me ajuda, tem mais ? Obrigada ❤

[nancymarcondes]

Bom dia professor ! Bem interessante esse exercício .Adorei e adotei 👍❤️

[divinarosa]

Bom dia obrigado pela informação Deus que te abençoe ❤

[amordivino]

Lembrei da época que tava fazendo abdominal na academia e a professora perguntou se eu tava com dor na barriga e eu disse que tava com dor no pescoço, então ela me perguntou se eu tava fazendo abdominal ou pescoçal

[franciscomelo]

Aurélio sou seu novo inscrito.
Exercícios para quem fez uma cirurgia de grande porte na barriga (transplante hepático, outras ...), há muita gente precisando, inclusive Eu.

[shirleigarcia]

O meu tempo foi curto e não assisti as aulas mas, estou salvando tudo

[WalterRodrigues-xg]

Professor pra o outro
De 4 vezes
Diferente desse
Pra tirar a pochete

[ClaretCosta-nlgq]

Adoro seus videos, estou te seguindo!!

[RosaSantosMatos-yj]

Eu vou fazer exercício vou perder minha barriga

[loyralima]

😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂 só faltava essa abdominal torcindo agente vê cada coisa aonde diacho que torcir perde barriga 😂😂😂😂😂

[conceicaodedeus]

Bom dia!!!prof estou ocupada no momento,

[rosangelacouto]

Expira pela boca enquanto aa barriga está encolhida?

[marcialuzpinto]

Novinha eu fiz isso e a barriga sumiu. Agirá velinha vou fazer de novo 😂❤

[Sr.kratospartano]

Oque isso tem haver com perder a barriga ?

[speeddemonchanel]

Isso é tipo você perguntar pra Alexa Alexa e como vou fazer um pudim sem leite sem ovos e sem fogão rápido fácil e prático