Все публикации

0:00:11

Quer melhorar o seu equilíbrio? Faça isso!

0:20:10

🔴 SOLUÇÃO para PERNA MOLE | Fortaleça sua COXA | Aurélio Alfieri

0:00:15

Quem disse que você precisa de academia para emagrecer e ficar com o corpo durinho?

0:00:08

Fazer isso ao acordar vai mudar o seu dia!

0:55:16

😀 COMBATA A FLACIDEZ em casa após os 40 anos | Aula 1 | Xô Flacidez

0:00:20

🚨 Me conta aqui nos comentários qual você prefere: exercício na academia ou no conforto de casa?

0:00:09

Me siga e aprenda exercícios fáceis que você pode fazer em casa para melhorar a sua saúde!

0:00:13

Toque no botão SEGUIR e aprenda a fazer exercícios FÁCEIS e EM CASA para melhorar a sua saúde!

0:00:32

Tá sedentária e quer REDUZIR a POCHETE?

0:00:15

Simples exercícios que vão te ajudar a ficar com a barriga durinha de novo.

0:00:17

💪 Quer eliminar aquela flacidez no braço que tanto incomoda?

0:00:11

Quer ativar a circulação e desinchar as pernas? Faça esses 4 exercícios.

0:00:07

Olha o poder desse simples exercício!!!!

0:01:05

🔴 Vídeo importante | Preciso da sua ajuda!

0:08:43

💪 ALÍVIO para DORES nas ARTICULAÇÕES | Guia Prático | Aurélio Alfieri

0:12:37

🕜 ACABE com a GORDURA ABDOMINAL em 10min | Secar a Barriga Rápido | Aurélio Alfieri

0:00:08

Se você sofre com dor nos pés, fascite plantar ou esporão, este exercício simples pode ser a solução

0:06:37

💪 SOLUÇÃO PARA BRAÇO MOLE | Fortaleça o Tríceps em Casa | Exercícios Iniciantes | Aurélio Alfieri

0:00:48

Compartilha esse vídeo com alguém que precisa melhorar a postura!

0:00:10

Esse exercício é fundamental para manter a saúde dos ombros e da coluna.

0:13:06

🔴 Como AFINAR a CINTURA de forma FÁCIL | Diminua suas Medidas Rápido | Aurélio Alfieri

0:00:00

🔴 TRANSFORME sua BARRIGA em Apenas 10 Minutos Acelerando o Metabolismo em Casa | Aurélio Alfieri

0:00:23

ELIMINE a BARRIGA com Treino Iniciante ou Avançado.😉

0:00:30

Exercícios para FORTALECER os braços.😀