filmov
tv
Правильное вытягивание ног назад
Показать описание
0:00:46
Правильное вытягивание ног назад
0:00:51
Махи ногами назад на коленях | Правильная техника выполнения #Shorts...
0:00:22
Упражнение для грамотной растяжки задней поверхности ног. Как улучшить подвижность таза?...
0:00:07
Ягодицы в кроссовере - примеры упражнений
0:00:16
Отведение ноги назад в тренажере
0:00:15
Отведение ноги назад с резиновой лентой
0:00:57
ЛУЧШЕЕ упражнение для растяжки ног и мобилизации тазобедренного сустава...
0:00:11
Отведение ноги назад стоя
0:00:44
Эти упражнения на ягодицы обязательно должны быть в твоей программе...
0:00:16
Как научится делать переворот назад🤸🏼♀️ #растяжка #спорт #shorts #shortsvideo #переворотназад...
0:00:34
Перевороты назад.
0:00:15
Именно так тянули нас на гимнастике🤣 Но мне было не так смешно….🥹...
0:00:40
ВЫПИРАЕТ ЖИВОТ? СМОТРИ!😳
0:00:15
Как сесть на шпагат
0:00:39
ШПАГАТ ЗА 1 ДЕНЬ
0:01:00
СЕКРЕТ УВЕЛИЧЕНИЯ ГИБКОСТИ
0:00:07
Отведение бедра или Махи ногой назад, как правильно делать...
0:02:00
Это просто и работает! Движение, которому нужно научиться...
0:00:15
Способы как становится в мостик🧘🏼♀️💗#растяжка #гибкая #спорт #shortsvideo #мостик #shorts #sport...
0:00:15
Сколько нужно висеть на турнике чтобы вырасти? #shorts
0:00:15
Как накачать ягодицы, а не ноги?
0:00:21
🤗завершай тренировку правильно #заминка #фитнесклуб #силоваятренировка #растяжка #советы #спорт...
0:00:17
Проверка гибкости✅ #гибкость #растяжка #мостик #акробатика #спорт #змеи #кошечка...
0:00:25
Лучшие упражнения на ягодицы с резинкой!
Комментарии