Какое растительное масло самое полезное? Выбор диетолога

Какое масло самое полезное для салата, жарки? Так ли полезно оливковое масло? Как правильно выбирать масло? Можно ли пить натощак растительное масло? На каком жарить можно, а на каком лучше не жарить?

К.м.н., врач-диетолог и главный врач клиники "Фактор веса" Марина Владимировна Копытько в программе "Настроение" на ТВЦ в сюжете "Битва масел".

[ArInA.ArInA.]

Ведущих можно смело назвать, самые тупые и дотёпы...они даже слушать не умеют. Задали вопрос- не дали ответить и потом другой вопрос задали. ДИЗЛАЙК. очень жаль что один поставить можно.

[НинаЛавренюк-оз]

А про наше замечательное рыжиковое ни слова, зато оливковое суют везде, хотя если по сути: соотношение омега 3 и омега 6 в оливковом 1: 10, а в рыжиковом 1 : 1, оно более сбалансировано.

[__-psxr]

Программа ни о чем. На столе куча отравы, хорошо, что про дезодорированное промолчала. По умолчанию пускай думают хорошее. Абсурд.

[АлиеШакие]

На каналах, зомбоящика, говорят что полезно!российское масло с добавкой пальмового!!!

[Dodegaw]

вы там, масляные эксперты, уже соберитесь вместе и придите к общему знаменателю по всем маслам
а то мозг греется от ваших противоречий

[natalianovocab]

Видио бесполезное! Самую верную и честную информацию можно найти только в комментариях!

[АгатаКристи-лд]

Вывод : льняное масло надо употреблять

[Отчаянный-яв]

масло черного тьмина номер один...горького миндалья 2
ореховое масло 3 ит.д...
эти господа просто рекламируют нужные спонсорам масла и

[КириллМирченко]

из серии, а что полезнее: яблоко, мед или облепиха

[ЕрикИбраев-чд]

Трындец! Все видео о маслах противоречат друг другу! В одном видео- ни коем млучае не пользуйтесь подсолнечными маслами! В этом видео это же масло- идеальный продккт! Где правда?

[igoru.]

Основное, что нужно ЗАПОМНИТЬ: все рафинированные масла, типо Злато, являются медленным ядом, что приводит к онкологическим заболеваниям, употреблять такое масло и жарить на нем, значит убивать себя, так как все рафинированные масла делаются из отходов производства с помощью сильного НАГРЕВА и химии, которой поливают самолеты во время морозов (против замерзания).

Жарить ТОЛЬКО на НЕРАФИНИРОВАННОМ оливковом или кокосовом масле, так как там нет ничего полезного (еще Диоген говорил, что олива годится только для венка) и при нагреве они не портятся (не превращаются в гетероциклические амины, до 210 град), а так же на обычном сале и топленом отфильтрованном от "пенки" сливочном масле (ГОСТ и минимум 82% жирности). Льняное масло только в сыром виде, обязательно пить, единственное полезное, что сказали в видео.

[MariAndOil]

Здравствуйте. Растительные масла, холодного отжима Вы можете на сайте: MariAndOil.ua.market

[АртемЛегион-фю]

Кто интересно маркетолог придумал жрать масло, чтобы "восполнить" баланс витаминов?

[zigansh]

САМое ХОРОШЕЕ, КАЧЕСТВЕННОЕ МАСЛО ЭТО КЕДРОВОЕ

[timurshah]

Дура перепела не дала дорассказать самый важный

[MadKettles]

Злоупотребление запрещено? Т.е. чё штраф дадут за это или посадят?

[НикитаИванов-щог]

Все масла хороши, ага, ешьте пальмовое масло, удачи