Как правильно качать пресс

preview_player
Показать описание
Скручивания - основное упражнение, когда дело доходит до укрепления вашего кора. Правильное их выполнение - это ключ к снижению риска получения травм и одновременному увеличению результатов.


Ищите нас в социальных сетях

Facebook

Рекомендации по теме