Solo agua por 21 días: Los riesgos de la dieta de ayuno de la modelo Roxana Muñoz

La presidenta del Colegio de Nutricionistas expuso algunos de los problemas que podrían enfrentar las personas que se sometan a este estricto régimen. "Esto es como someterse a una huelga de hambre", sostuvo.

#Dieta #RoxanaMuñoz #ColegioDeNutricionistas

[adabellana]

Que los nutricionistas se preocupen de los productos transgénicos que producen cáncer. Que se encarguen de temas relevantes y no de una sola persona por un ayuno. Hay temas más relevantes en cuanto a alimentos que son alarmantes y para esos casos ni se inmutan. Hablen de la empresa Monsanto, hablen de los productos con elementos dañinos.

[sorayahiddv]

Actualicense por favor. El ayuno intermitente esta comprobado científicamente que es beneficioso. Quizás no tan extremo, pero ayunar hace bien. Hay muchos estudios que lo avalan. Yo lo he hecho máximo 24 horas y me he sentido super bien, mejor que comiendo cada 4 horas! Es falso que comer tan seguido aumenta el metabolismo. Al final lo único que provoca es no darle el tiempo al cuerpo a descansar y desintoxicarse porque está constantemente trabajando con la comida.
Lo que pasa es que a los nutricionistas no les conviene quedar sin pega porque ayunar para bajar de peso es muy fácil 🤷🏻‍♀️

[jorgev.]

Para que sepan, el Machi Celestino Córdova lleva 75 días de huelga de hambre (líquida) y ¿no da para noticia? Que mal.

[ingeniero]

No es malo varios expertos lo han confirmado, bueno al menos que te sientas mal

[imab]

Yo lo siento estoy haciendo, ya llevo 4 días, el primer día normal, el segundo día un poco de hambre y un poco de dolor de cabeza, en el tercer Dia ya me sentía bien ya no me dio hambre y en el cuarto día me sigo sintiendo normal y la verdad es que si bajas mucho de peso yo soy delgado pero tengo lonjas y desaparecieron en verdad si funciona, pero solo lo voy a hacer por 5 días no más

[nrg_sagi]

No es malo, yo lo hice, por 21 días, y baje casi 10 kilos y créeme yo soy gordito, no es malo por que al hacer esto tu cuerpo hace una limpieza saca todo las toxinas de tu cuerpo que no sirvan, solo es hacerlo una vez al año, tampoco exageres.

[VirshiniaToledo]

Hice mi ayuno de 21 días en el centro y fue lo más maravilloso qué me paso en la vida, no solo frenas tu cuerpo y permites limpiar tus células, además de tus neuronas, claridad mental, equilibrio emocional. Es imposible que alguien sin voluntad propia siga ayunando y se muera por hacerlo simplemente vas y cortas el ayuno comiendo, a no ser que sufras enfermedades terminales, es lo más sagrado ayunar, obviamente que sí observamos de dónde viene esta producción vamos a ver qué no tienen ni idea de nada de ayunos. Vengo estudiando hace años y exprimentando distintas formas de alimentación consciente, a basé de vegetales/higenistas, pronto publicaré mí libro sobre esa experiencia y no recomiendo un ayuno sin acompañamiento, deben de informarse mucho antes de comenzar uno, y obviamente la gente de bajos recursos cómo la de altos puede hacerlo de manera inconciente, no sólo adolescentes de bajos recursos cómo dicen en el vídeo... Antes de hacer una publicación así mejor informarse un poco más! Hay médicos qué si estan a favor del ayuno y otros qué no y eso esta bien... Depende de cada uno.... Recomiendo ayunar de manera supervisada con alguien que tenga mucha experiencia en el tema o acompañado de un médico consciente naturista... El secreto de todo esta en el agua!

[taylonmss]

Es muy tonto yo hice ayuno de 20 días muy bueno siempre cuando bebas agua, estés hidratado.

[merlynayelicamachuaringa]

Y si te quedas en una isla desierta que harías si no tienes nada para comer, es mas que obvio que estamos echos para ayunar.

[raquelflores]

Si lo vas hacer, hazlo calladita...muchas niñas y niños te puede ver y hacerlo...un mal ejemplo.

[raulitolopez]

saben el ayuno no tiene nada de malo, yo hago un ayuno de 16 horas saltandome el desayuno porque para mi es mas comodo entrenar con la guata vacia. Pero esto es un problema, aca el ayuno esta super mal enfocado. Si una persona puede vivir un dia sin comer, en la prehistoria habian dias que no tocaba comida porque no habia alimento. Pero de ahi a 21 dias, no ahi que exagerar tampoco la verdad. Como digo el ayuno no es peligroso, pero los extremos, ojo ahi.

[kokelawless]

"No soy medico" dice el que la supervisa xD obvio que no

[exongamboa]

Hola, voy 4 días haciendo el ayuno, solo estoy consumiendo agua de manantial, y hoy día 4 me siento muy pero muy sano, lleno de energía, además mi apariencia física está mejorando, mi orina salia transparente hasta hoy que salió bien amarilla, parece que es por desintoxicación en mi cuerpo, es que la verdad consumia mucha comida chatarra, estoy decidido a cambiar mis hábitos, mi reto personal es de 7-8 días de ayuno

[estebansilva]

Eso no es nada !!! Yo llevo 30 días estoy cesante....apura azúcar quemada y bajé 20 kilos

[jhonnydominguez]

Naaa no pasa nada yo estuve como 15 días y baje como 10nkilos

[buenaventuraferrerafeliz]

Ella quería desxintosicarse, me encanta

[eliecervelasquez]

Hola amiga, estuve haciendo un ayuno tomando minerales, caldo huesos e infusiones, hoy día 12 de ayuno he decidido salir del ayuno porque esta mañana me hice analítica en sangre y ácido úrico en 10.7 mg/dl, me puse a investigar y lei que se debía por utilización masiva proteina propia, según creí estoy usando proteínas de músculos, por favor indicarme cuando puedo hacer otro ayuno prolongado

[felipefiguereo]

Mentira de los medicos si tomas agua sin comida durante 21 no te pasa nada malo yo lo hice segui trabajando incluso algo de deporte(e hice el delicioso 2 o 3 veces al dia y mi amigo siguio firmes) eso si se te despellejan mucho los labios y mi cabello lo sentia un poco aceitoso lo duro fueron los dias 1, 2 y 3 ya de ahi me sentia al millon

[estebanosorio]

Porque no dan noticias interesantes, pura farandula las noticias chilenas.

[aidaosorno]

Soy un viejito y hago ayuno de 15 días y no pasa nada malo.