filmov
tv
ΕΣΩ – ΕΞΩ ΣΤΡΟΦΕΣ ΩΜΩΝ ΜΕ ΤΕΝΤΩΜΕΝΑ ΧΕΡΙΑ ΣΕ ΓΡΟΘΙΕΣ
Показать описание
Fte Concept
Рекомендации по теме
0:00:15
ΕΣΩ – ΕΞΩ ΣΤΡΟΦΕΣ ΩΜΩΝ ΜΕ ΤΕΝΤΩΜΕΝΑ ΧΕΡΙΑ ΣΕ ΓΡΟΘΙΕΣ
0:00:16
ΕΣΩ - ΕΞΩ ΣΤΡΟΦΗ ΩΜΩΝ
0:00:14
Άσκηση ενδυνάμωσης έξω στροφέων του ώμου
0:00:13
Άσκηση ενδυνάμωσης έσω στροφέων ώμου
0:00:11
ΑΠΑΓΩΓΗ ΣΕ ΕΣΩ ΣΤΡΟΦΗ ΜΕ ΡΑΒΔΟ (ΑΡΣΗ ΡΑΒΔΟΥ ΠΙΣΩ ΑΠΟ ΤΟ ΣΩΜΑ)...
0:00:21
ΕΣΩ ΣΤΡΟΦΗ ΜΕ ΛΑΣΤΙΧΟ ΑΠΟ ΟΡΘΙΑ ΘΕΣΗ
0:10:34
Πως να ανακουφίσεις τον πόνο στον ώμο σου (μέρος 2ο) Ασκήσεις - Wellness Progress...
0:00:16
Άσκηση σταθεροποίησης του ώμου
0:01:12
#33 Ενεργοποίηση 'Εξω Στροφέων Ώμου
0:00:31
ΟΡΙΖΟΝΤΙΑ ΠΡΟΣΑΓΩΓΗ ΚΑΙ ΕΞΩ ΣΤΡΟΦΗ
0:02:28
#31 Διάταση PNF - Έξω Στροφείς Ώμου
0:00:19
Προσαγωγοί Απαγωγοί άγνωστες λέξεις, ανέβηκε νέο βίντεο https://youtu.be/SSy87IgZVBs...
0:00:12
ΡΗΞΗ ΣΤΡΟΦΙΚΟΥ ΠΕΤΑΛΟΥ - ΓΕΩΡΓΙΟΣ ΚΟΥΦΟΠΟΥΛΟΣ - ΟΡΘΟΠΕΔΙΚΟΣ ΧΑΪΔΑΡΙ - ΠΕΡΙΣΤΕΡΙ...
0:00:17
ΕΞΩ ΣΤΡΟΦΗ ΜΕ ΛΑΣΤΙΧΟ ΑΠΟ ΟΡΘΙΑ ΘΕΣΗ
0:00:16
ΣΤΡΟΦΗ ΩΜΩΝ ΜΕ ΛΑΣΤΙΧΟ
0:00:20
Δύο ασκήσεις για τον πόνο στον ώμο #shorts #ελλαδα #greece #ασκήσεισ #shortsyoutube...
0:12:35
Πως να ανακουφίσεις τον πόνο στον ώμο (μέρος 1ο) Διατάσεις - Wellness Progress...
0:03:51
Διατάσεις στροφέων μυών του ώμου
0:00:16
ΑΣΚ 347 - ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗ ΩΜΟΥ - ΕΣΩ ΣΤΡΟΦΕΙΣ ΜΕ ΛΑΣΤΙΧΟ
0:01:02
Έσω στροφή @14wins by Γεώργιος Παπαρίζος
0:00:51
Ασκήσεις χαλάρωσης για Ώμους και Αυχένα (part 2)
0:00:23
ΕΣΩ ΣΤΡΟΦΗ ΑΠΟ ΑΠΑΓΩΓΗ 90ο ΜΕ ΛΑΣΤΙΧΟ ΑΠΟ ΟΡΘΙΑ ΘΕΣΗ
0:01:00
Ανατομία Γονάτου Υπερσυμπυκνωμένη σε 1 Λεπτό από τον Mister Περίληψη...
0:10:50
Σταθεροποίηση Ώμου - Α' μερος
0:00:15
0:00:16
0:00:14
0:00:13
0:00:11
0:00:21
0:10:34
0:00:16
0:01:12
0:00:31
0:02:28
0:00:19
0:00:12
0:00:17
0:00:16
0:00:20
0:12:35
0:03:51
0:00:16
0:01:02
0:00:51
0:00:23
0:01:00
0:10:50