Кровь после практики Вима Хофа. Часть 1

Привет всем! Продолжаем изучать внешнее состояние крови через микроскоп. Сегодня мы посмотрим как она изменится после дыхательной практики Вима Хофа.

Ссылки на практику Вима Хофа:

Если ты почувствовал(а) душевный отклик от просмотра моих видео и хочешь отблагодарить меня, то самый простой способ это
Просмотреть Ютубовскую рекламу до конца
Сбер: 4276 1600 2066 9553
Яндекс деньги: 410013455124992

►►► Подписывайтесь и добавляйтесь в друзья ►►►

Кровь после дыхания, кровь после углекислого газа, углекислый газ, CO2, как разжижать кровь, здоровье, кровь своими глазами, анализ крови, эритроциты, эхиноциты, лейкоциты, сгущение крови, микроскоп, под микроскопом, зож, живая вода, польза воды, польза углекислого газа, влияние углекислого газа на кровь, влияние углекислого газа на здоровье, дыхательные практики, польза дыхательных практик, вим хоф, дыхательная практика вима хофа, практика вима хофа,

#вимхоф#микроскоп#дыхание

[VitalyVergaev]

В одном из видео, Вим Хоф говорит: "Нам важно избавиться от углекислого газа..." Вы видели, что делает углекислый газ с кровью? А теперь посмотрите на кровь после практики этого товарища.

[iralecs]

Я не знаю что там с кровью...но, у меня прошла депрессия которой я стродала несколько лет. Не лекарство не психологи не сиогли мне помочь.
Спасибо Вим Хофу🙏

[igorkravcov]

у меня была травма детства, мне 42 года, сколько я себя помню у меня болела голова через денЬ (день болит, день нет) а после физических нагрузок типа: турник, брусья или просто пробежка у меня вообще были мигрени по несколько дней голова просто раскалывалась даже таблетки непомогали, случайно увидел в нете ролик про ледяного человека, попробовал дыхательную практику Хофа и просто ОХРЕНЕЛ у меня перестала болеть голова ВООБЩЕ, уже несколько месяцев Никах головных болей Я В ШОКЕ я страдал( мать его) 42 года и врачи немогли ничем помочь, я теперь спортом занялся :турник, брусья, пробежечки, даже в футбол играю .незнаю как но это работает

[igor]

Странно после этой техники мой мозг ни под каким стимуляторами так не работал, я вспомнил что было написано на парте в первом классе

[vchrk]

Занимаюсь по Виму Хофу 2 раза в день (утром и вечером) уже более двух месяцев. Сначала не мог задерживать дыхание больше чем на 1 мин. Эффекта удовлетворяющего не было. Но через какое-то время я "поймал" этот эффект (как говорит Хоф) и был в восторге. Еще какое-то время учился "правильно дышать", спустя где-то полтора месяца стало получаться. Я понял, что очень важно полностью расслабиться (не так как мы понимаем, а до конца, до самых кончиков пальцев рук и ног), и дышать так, что бы это было очень легко и в то же время эффективно: свободный полный вдох (у меня получается "волной") но не так чтоб глаза из орбит..., а выдох, как говорит сам Хоф - просто отпускаешь. Все очень свободно, я бы даже сказал на грани "отключки". Но это приятно и самочувствие после этого отличное. В мыслях я как абстрагируюсь от всего, растворяясь в окружающем пространстве. Думаю что у каждого немного по-разному, нужно найти свое. И да, паузы у меня стали получатся постоянно 2, 2.30 и один раз уже было 3 мин! Сам в шоке :). Но это не самоцель, просто так уже получается. Вот думаю, если бы я тогда не "поймал" этот эффект, то разочаровался бы и забросил. Кстати после того как я один раз "поймал" еще довольно долго опять ничего не получалось. Терпение, полное поглощение процессом и все получится. :) Извиняюсь за корявое изложение, хотелось поделится.

[antontaranenko]

Это ты по микроскопу и за одно упражнение, годы практики и сотни тысячи позитивных отзывов перечеркнул;) молодец ! Все данные упражнения и практики дают видимые результаты после практик месяцами а то и годами)) да и плюс по только видимому виду крови, вобщем попрактикуй ты эти вещи хотя бы с год, наряду с закалка и, и сделай полный анализ крови вместо только слайда с микроскопа, а потом ставь вещи под вопрос)) я лично сбросил вес и излечил хроническую 5 летнюю балячку этим методом, вот только заняло это у меня год, а не одно упражнение) плюс данный метод пересекается с йоговскими практиками которым тысячи лет))

[alibeihuk]

Дышите люди, по ВимКофу каждый день и ваши ощущения внесут вам ясность!

[yuggg]

Автор, что-то ты лукавишь...На выдохе задержка 1.5 минуты, потом на вдохе опять 1.5 минуты...ты внимательно посмотри ролик...там первый этап на выдохе задержка минута, а на вдохе 15 сек., а на втором круге-на выдохе задержка 1.5 минуты, а на вдохе опять 15 сек.. ты либо неправильно делал, либо вообще не делал, а людей вводишь в заблуждение! Люди, никого не слушайте, точнее слушайте, но не верьте на слово, а сами проверяйте и подбирайте то, что вам подходит, слушайте свой организм в первую очередь, он подскажет! Всем добра!

[dmitrishiriaev]

Эффект бомба.
Через неделю задержка дыхания была больше 3 минут.
Даёт прилив энергии.
Ни чего не холодеет и не кружится
Автору здоровья!!!

[evsiifu]

Вим Хофа исследуют учёные и не только одним микроскопом как у Вас. Я, думаю, что ребёфинг включает механизмы выработки эндогенного кислорода ввиду его невозможности получать ч-з лёгкие из-за вымывания СО2. Такие механизмы включаются у здоровых людей в процессе регулярных тренировок. Потом, - Вим Хофу вводили излечимый вирус и его организм быстро самоизлечился. Так что Вим Хофу короновирус уж точно не грозит. А вот некоторым учителям по дыханию, я бы посоветовал прикупить защитные маски. Поскольку кроме как ездить по ушам они более ничего продемонстрировать не могут.

[wfxpnni]

Решил не читать много комментариев. Поделюсь своим опытом .
Никогда не думал, что смогу задержать дыхание больше, чем на 2 минуты .
Испытанные ощущения, после данной практики, говорят сами за себя .
Я почувствовал лёгкость в теле, заряд энергии, светлость и ясность в голове .
Такое качество заметно сразу .
Ничего не имею против, но возможно у вас не получилось .
Я по классике вдыхал носом, а выдыхал ртом .
И уже на 3 круге я почувствовал более выраженный эффект данной практики .

[Olia]

Отличная практика! Результаты чувствуются сразу, даже не вижу смысла проверять в микроскопах, доверяю своим ощущениям и интуиции! Рекомендую эту практику всем своим друзьям и знакомым.

[evsiifu]

Недавно опять общался с человеком, практикующим дыхание по Хофу. За пол года практики у него задержка после выдоха увеличилась с 50 сек до 2-х минут. + он после выдоха на задержке отжимается с ногами на табурете уже 30-ть раз. При активной гипервентиляции кровь очищается ч-з лёгкие (запах перегара уходит) и последующая задержка дыхания увеличивает уровень СО2 в альвеолах, что даёт возможность гемоглобину направить накопившийся кислород в общий кровоток по закону Вериго-Бора. Считаю эту практику очень полезной, особенно для тех кто работает на вредных, запылённых производствах. Очищает лёгкие и кровь.

[stuuxhp]

Продолжайте эксперименты, очень интересно!

[evgenyacomrad]

Спасибо. Двойственное ощущение от этой практики. Слушайте себя и своё тело.

[ghkdhkn]

Дышу чуть больше месяца, перед дыханием пол часа делаю общую гимнастику, хвалится особо не чем, как некоторые за пять упражнений прямо исцеляются, но после дыхательной гимнастики самочувствие и настроение улучшается это факт.

[sergol]

Виталий, спасибо вам за ваши эксперименты, предлагаю провести вариант с настойкой прополиса .

[hyrfrcs]

Тот случай когда комментарии более полезны чем само видео. Автор ролика снял опровержение метода Вима и теперь зарабатывает благодаря ему. Молодец!!! Делец 😏

[jackjackson]

Вы не правы делайте свои эксперименты нейтральными без своего ума заключения без обид у вас нет достаточного опыта в этом направлении, я использую метод Вима Хофа, за несколько лет я опробовал много тех и тренажёры Фролова ( с него начинал) и Стрельниковой и Бутейко и некоторые пранаямы из йоги они все хороши, но цели разные...я занимаюсь подводным плаванием (фридайвинг, подводная охота, и т.п.) эти техники мне очень помогают у меня довольно хорошие результатыя не разу не заболел после ныряния под лёд и плавания зимой до 5ч в воде +4С - 6С гр.и Тибетская техника туммо на которой как раз и основан метод Вим Хофа меня часто выручает, писать много не буду - это реальный факт проверенный, не вводите в заблужение, а то, люди начавшие практиковать техники дыхания будут метаться от техник Бутейко до Хофа, хотя они все работают

[olegbogur]

А я сначала дышу по хофу, потом лежу балдею по бутейко.