«Холодный душ…» — Вим Хоф / МОТИВАТОР (#мотивация #саморазвитие #успех )

Ваш мозг - это часть вашего тела. Очевидная мысль, но часто игнорируемая. Согласны?

На видео: Вим Хоф «Ледяной человек»
Источник: Alexander Pärleros
Трек: sweet dream - marilyn manson guitar instrumental

[ВитПол-бв]

Холодный душ - сила! Каждое утро обязательно! + Дыхание уже как 5 месяцев делаю; это просто мощщщь! Благодарю тебя Вим!❤

[Орлеанская]

Дышу по Виму Хофу, два месяца, спасибо!

[natalytru]

Обливалась ледяной водой 2 ведра по утрам, тонус энергия. Возобновлю холодный душ 🎉

[ГалинаБурдак-чн]

А я чего под холодный душ не особо. Просто делаю глубокий вдох и моментально погружаюсь в холодную воду в ванну которая стоит на улице среди цветов.. Вода с скважины. Часто воду набираю на ночь, чтобы с утречка искупаться. Очень нравится, супер класс.!
Теперь буду осваивать технику дыхания Вима Хофа

[ForSenSonS]

ой, прекратил практику холодного душа и тут попалось это видео, пошел сходил, довольный. теперь может буду возрождать практику! спасибо за мотивейшен

[ВикаВикуся-кб]

Ну да... если можно душ принимать, то любой душ приносит наслаждение..

[АлександрМалышев-жц]

Принимай холодный душ, но не ледяной если у тебя есть проблемы с позвоночником, с шеей, например. Заклининит потом стресс как раз и добавится

[kolkhoznikauylbai]

Делаю дыхание, в душ пока залезть не могу))

[ЕленаФирсова-пз]

Скажите пожалуйста, у меня от частого дыхания слизистая в носу стала как бумага шершавая .Это нормально?

[ЛюбаЛебедева-вх]

Я поражаюсь " открытиям " . Еще до второй мировой войны Порфирий Корнеевич Иванов занимался этим лечением и лечил людей. Что за привычка показывать чужое как за свое. Нехорошо это! Ничего нового, а повторение старого, причем чужого!

[Alisa-sg]

У меня стресс, сердцебиение 🥹 реально холодный душ помогает???

[ИнспекторГаджет-нэ]

Когда разговор с таксистом зашел слишком далеко

[O.k.]

Всю жизнь принимаю но болею суставы все болят, слабость часто, но простудным не болею почти

[SkimastT]

Вот почему в Түркістан все сильные
(Повторяю Түркістан жаркое место не прохладное)

[Shark]

Какой температуры должна быть холодная вода? Холодная вода бывает централизованная(в квартирах), и в своём доме(артезианская, скважина).

[almastyrach]

все я поминаю сигареты на холодный душ

[sabotagemikerowpandemic]

Пульс падает на 20-30 ударов?.. Это у меня будет 30-40 ударов в минуту, что ли? И что хорошего

[ryadnov_target]

Сердце бьется медленнее, а кровь циркулирует быстрее, это как?

[Дегенеративноеискусство-дб]

Сидит там с пальмами за спиной ) у меня -30

[sedeat]

Нормальное сердцебиение 60 уд/мин. Минус 20-30... 40 уд/мин уже угроза и нехватка кислорода для мозга. 30 - необходима срочная мед помощь.