Лучшее упражнение для нокаутирующего удара ДОМА

Как развить нокаутирующий удар рукой в домашних условиях ! Как бить сильно и нокаутировать соперника . Все здесь подробно!
Тренируем нокаутирующий удар ДОМА без экипировки , раскрываю

--------------------------------------------------------------------
Онлайн тренировки

--------------------------------------------------------------------
ОТличный подарок К Новому Году
Медико-производственная компания "Ляпко", известная не только в Украине, России и СНГ, но и во всем мире, уже более 25 лет специализируется на производстве уникальных товаров — аппликаторов и массажеров.
----------------------------------------------------------------

Полезные видео:

Как набить кулаки в домашних условиях.

Тренировка с мячиком или носками ;)

Бить жестко и точно. Тренажер БАКЛАЖКА

--------------------------------------------------------------------
Музыка :

[krepchestaly]

Привет, Братва ! Видос зачетный, подробный с вас лайки и комментарии)

[vladysha]

Хорошо когда человек использует свою силу не ради унижения кого-то а ради защиты себя.

[hostisgeryon]

Я почувствовал у себя нокаутирующий удар уже только от просмотра этого видео и решил сам с собой не связываться, иначе можно получить в ответ

[Yurez]

Накаутировал всех дома, давай ролик про улицу

[ОдногоДяханаСын]

Кто ходил на секции бокса отлично знают эти упражнения, автору респект ✊🏻

[pparus]

То чувство когда начал смотреть и уже видишь себя ниндзей) Домашним ниндзей 😁

[gzieojw]

Потрясающе. Бутылка порвалась прямо по скотчу

[Чорнаякайза]

Человек который читает этот комментарий здоровье и счастье тебе

[ОлегОлевич]

Один из лучших неординарных каналов!))) Спасибо за Ваши труды!!!

[Alex-Radar]

Нокаутирующий удар в домашних условиях ... "только ты и твоя жена" 😏

[antonkorobov]

Спасибо за такой подробное разъяснение, ни в каждой школе бокса можно такое узнать. Видео интересное, информация полезная. Огромное спасибо автору, и всем, кто принимал участие в создание этого выпуска.

[lordvolondemord]

То чувство, когда ещё не начал смотреть, а уже лайкнул 🙃

[shanhug]

Мощное видео))) посреди ролика уже пытаешься повторить то отжимания то удар😂 Автор спасибо! С душой сделал👍🏻

[aminmukhtarovofficial]

Спасибо Паш за полезное видео смотрю, практикую:). И как говорил Брюс Ли-"Я не боюсь того кто изучает 10000 различных ударов, я боюсь того кто изучает 1 удар 10000 раз...

[topwill]

Павел! Получилось! Прочувствовать правильность и силу, физиологически естественного удара😮😮 Спасибо твоим упражнениям! ЭТО МАГИЯ! Я от всей души благодарю тебя!) Храни Бог тебя и твою семью! :))))

[hmeeipg]

Спасибо большое, помог, ты лучший, доброй души человек😌👊💪

[didum]

9:14 Я этот упражнение для кулаков видел у Артура Бетербиева! До сих пор делаю! Крутое упражнение!

[CHUPA-qx]

Жил в деревне 8 лет, туалет на улице. По дороге к туалету типа навес. Доски 4см толщина. Каждый раз по дороге в туалет бил доску, и это на протяжении долгих лет. Кисть _кулак без чувств, удар очень сильный

[ДЕРЗКИЙЧРШАМПУНЬ]

Офигенный видос, без воды и все наглядно и понятно. Спасибо большое

[rdsjwbi]

Добрый вечер! Я, наверное, не туда зашла.Я- бабушка внука, которого надо научить защищать себя в школе и на улице. Больше некому. То, что вижу, жестко, но жизненно необходимо.Спасибо!