4 Упражнения для НОКАУТИРУЮЩЕГО УДАРА

В этом Видео Алик Бикбулатов покажет 4 группы упражнения для нокаутирующего удара
Цель этого видео- поставить нокаутирующий удар дома

Это видео полезно для бойцов мма, боксеров, тайских боксеров

Возможно вы искали: тренировка дома для мужчин , боковой удар , упражнения на пресс дома
👍Альберт преподает в Москве

🚩МОСКОВСКАЯ ШКОЛА БОКСА 🚩
ПОН, СРЕДА, ПЯТ
⏰16: 30- 17:30
М Войковская
Ул. 5й Новоподмосковный переулок, дом 6

🚩КЛУБ БОКСА ROCKY 🚩
ПОН, СРЕДА, ПЯТ
⏰ 9: 00- 10:30
ул. Покрышкина, д.3.
ЮЗАО район Тропарёво

Онлайн школа бокса от Бикбулатова Альберта