corrí un medio maratón sólo para sentir algo (y lo grabé todo)

¿logré sentir algo? quédate al final para averiguarlo.

corrí el rock n roll half marathon de san diego el 4 de junio, desde ese día soy otra. la verdad fue una experiencia irreal meterme a la vida del running y ahora creo que ya no puedo salir. confirmo que es la secta más normalizada hasta ahora y estoy tan feliz de haberla encontrado jajaja. gracias a todos los que me acompañaron de la mano en este proceso. que sigan los kilómetros, los geles, los calambres, las risas y el runner's high. por favor. el runner's high!!!!!!

mis redes: (donde comparto esto pero diario)

instagram: @alexacmp
tiktok: @alexaacmpp

gracias.

[victorbarranco]

Wow
Pura motivación

Felicidades Alexa, prácticamente estoy replicando tu historia.
Al redactar este mensaje estoy a dos meses de mi primer medio maratón 😮

[paulomartinez]

Alexa gracias a tu proceso me motive a correr medio maratón al igual que tú. El domingo es el día y encontré la motivación que me faltaba en tus historias de IG

[josecamejo]

Cuando trotas largas distancias te sientes como si fueses a morir pero te gusta. Me paso todo el tiempo amo correr.

[DeletedDenizen]

La rodilla de corredor da por correr pegando con el talón (heel striking), cuando la técnica correcta es atacar con la planta completa del pie (midfoot striking) y contactar directamente debajo de tu centro de gravedad, debajo de las caderas (cuando se contacta muy por delante se le llama "overstriding").

Un saludo y muchas felicidades por tu primer medio maratón, ¡ojala sigan muchos muchos más! 🎉

[merryull]

ameee, que inspiración la neta, muchas felicidades!!! <3

[miguel.morera]

buen video!!! Felicidades por el logro!👏💥

[SairQuijada-wr]

segui todo tu proceso en ig, que orgullooo tkmm!!!!

[kriticalsergi]

Sobra decir que me encanta este formatín.

[eljuanchosalgado]

Me gustó mucho tu video, tengo miedo jajaja. No era mi plan correr media maratón pero ya estamos aquí, a sólo 6 semanas. Mi distancia máxima es de 10K vamos a ver cómo nos va. Dejaré un nuevo comentario en este video luego de correr la media maratón. Saludos y felicidades por el logro, colega runner.

[victorjesusramirezcoronado]

Recuerdo que subía a sus historias que su papá la entrenaba, que grande Acevedo te queremos ❤

[carlosjesuschensanchez]

Si entiendo bien, no has corrido en tu vida, y empiezas por una Media Maratón. Quedará súper guay en redes sociales, pero estás dando un ejemplo nada sano. Luego vienen las lesiones y el mito del “correr daña las rodillas”

[DeletedDenizen]

11:06 la razón por la cuál te sientes cansada al correr no es por llevar 4 dias sin hacerlo, sino porque la ciudad de México estâ a 2, 200 metros sobre el nivel del mar jajaja, es normal 😁

(Yo comentando en un video de hace más de un año 🙃)

[Miguel-ofqn]

Lo único que sentiste fue la riata dentro 😂

[jpbarba]

Si no te siguiera en redes diria…. Cada video un novio diferente 😂😂😂😂