Вот что случится с телом, если есть мёд строго перед сном!

Можно ли употреблять мёд на ночь
Сколько раз мы слышали, что сладкое есть вредно, особенно вечером. И это действительно так, сладкие продукты провоцируют ожирение, особенно белый сахар. Однако мёд является исключением . В небольших количествах этот нектар оказывает благотворное влияние на организм, способствует его оздоровлению и продлевает молодость. Не зря его называют жидким золотом. Этот эликсир здоровья просто необходим человеческому организму. В нашем выпуске мы расскажем вам о пользе употребления мёда на ночь.
Между прочим, именно ночью запускаются основные механизмы по сжиганию внутреннего жира. Мед способствует ускорению обмена веществ. Ведь он богат гормоном орексином, который играет основную роль при сжигании калорий.
Помимо этого, мед положительно влияет на печень, очищая ее и ускоряя регенерацию клеток. Употребляя перед сном мед с тыквенным соком, вы освободите печень от скопившихся токсинов и улучшите ее работу.
Мёд является натуральным успокоительным, подаренным нам самой природой. Он способствует выработке такого важного гормона, как мелатонин. Этот гормон очень важен для каждого организма. Он вырабатывается именно ночью, отвечает за работу нервной системы, улучшая сон. Ведь от качества сна зависит дальнейшая работоспособность человека. Всего одна ложка мёда на ночь принесет вам расслабление и успокоение. Еще лучше сочетать его с травяным чаем, например с ромашковым. Также, если ваш организм положительно реагирует на лактозу, хорошим успокоительным средством является теплое молоко с мёдом. Такой напиток способен избавить вас от стресса. Главное не делать его слишком горячим, иначе мёд потеряет все свои полезные свойства.

#ПроЗдоровье #Долголетие #Здоровье

➤➤➤ ПОДПИСЫВАЙСЯ на канал "Про Здоровье":

➤➤➤О НАС:
Канал посвящен здоровью:
✓ Лечение народными средствами
✓ Здоровый образ жизни
✓ Профилактика различных заболеваний
✓ Народная медицина разных стран
✓ ... и многое другое.

➤➤➤ВНИМАНИЕ!
Канал носит исключительно информационный характер. Все рекомендации должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом!!!

➤➤➤Используемые материалы:
License Agreement is entered into as of 04/25/2019

[svetlanagustova]

Спасибо за полезную информацию о мёде и рецептах напитков с ним! Слава Богу за Его чудесных пчёл, продуктами жизнедеятельности которых мы пользуемся для здоровья!
Будьте здоровы и счастливы, наслаждайтесь всем, что имеем от природы, благодаря Творцу!

[ОльгаНиколаенко-це]

Здравствуйте благодарю за информацию послала фильм подругам и внучке, вам мира и счастья

[СветланаРожанская-тп]

Спасибо! Очень рада, что узнала о пользе меда

[НаташаРостова-ил]

Спасибо за полезное видео. В Библии описана история древнего Израиля и как Бог вывел свой народ из Египта и привёл в Обетованную землю, где течет молоко и мёд. С давних времен Бог заботится о своем народе. Скоро под Божьим правлением, будет обилие хлеба на земле, он будет в избытке. Бог заверяет, что: "Земля будет давать плоды, и вы будете есть досыта и жить на ней в безопасности."( Левит 25 глава 19 стих).

[МихаилМальцев-еу]

А я вот читал, что чайную ложку меда натощак и утром полезно...

[ДокторПатологоанатом]

Тело воспарит в экстазе! И полетишь ты на Будьте здоровы!

[НазарНазаров-ъх]

Пророк МУХАММАД мир ему говорил мёд кроми смерти лечить всё

[galinavolkova]

вчера выпила чай травяной с медом . не могла уснуть до 3 утра, не знаю мед это или другая причина ?

[НинаЖигалко-ыф]

Все это хорошо, но как быть тем у кого повышенный сахар, можно ли?

[ParkhatMamedbakiev]

А можно если поджелудочной железы и желчь мёд не повлияет кто знает подскажите пожалуйста а настоящий мед у нас есть часто

[ЮрийМерседес-еу]

Запомните греть натуральный мёд более 40град.нельзя.В пчелином гнезде больше 34град.не бывает пчёлы поддерживают именно такую температуру.Разные сорта по разному густеют и кристализуются.Например с акации густеет через месяц а затем становится как масло или смалец.С подсолнуха густеет через неделю и затем кристализуется и становится твёрдым.Гречиха чуть меньше кристализуется чем подсолнух. В супер маркетах мёд не годится его греют перед фасовкой до высокой температуры и он больше не кристализуется и теряет свои полезные свойства.Качественный мёд можно купить только на рынке у пчеловодов.

[Maxmud-gh]

Перед сном мёд с водой разве не приводит сахарного диабета?

[VEAKSAT]

Ешьте мед ❤ ДНЁМ И ПЕРЕД СНОМ, С ЧАЙКОМ 🍵 😋

[ОлегСтрелов-сф]

Мед бывает разный настоящий и искуственный в сотах тоже может быть искусственный мед но самый опасный мед казахстанский степной натуральны

[ОнуфрийОтец-ъж]

Не бойтесь кушать мед? Шо за хрень я его съедаю за зиму 5 трехлитровых банки

[igorigor.]

А ещё с кофем и лемоном и нрен всю ночь уснёшь

[ВалентинаНехаева-зч]

Чайная ложка меда и стакан минералки - спать будешь как младенец!

[надеждачернова-эт]

Я не подписана на эту хрень, зачем ютюб присылает уведомления😲 заблокирую

[Natali-web-design]

Молоко пить нельзя - об этом трубят все натуропаты и микробиологи. Неужели до людей это до сих пор не дошло? Слушайте хотя бы канал Юрия Фролова.