SPORT WITH NK - ARM WORKOUT (NK - ELEFANTE)

preview_player
Показать описание
SPORT WITH NK - a choreographed ARM WORKOUT by NK

Не забываем, что делать нужно по 3 подхода ;)
________________
Ищите последние новости об NK | Насте Каменских на официальных страницах в социальных сетях:

________________

© 2020 NICE2CU
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Отличный мотиватор! Меня нет в инсте, спасибо за то, что выкладываешь бесплатно такие коротенькие тренировки) Делаю по три подхода каждой, не нарадуюсь)

monpasie
Автор

Круто!) Для утренней зарядки то, что надо))

kseniakovalenko
Автор

Це геніально! Іноді лякають тренування на 40- 80 хв.А це коротке тренування просто ідеальна концепція - з‘їсти маленькими шматочками 👏👏👏👏

lyrics_en
Автор

Супер все тренировки стараюсь делать уже есть результат 6кг хочу ещё больше тренировок спасибо большое

ConquestJimbo
Автор

Обожаю тебя. Люблю и уважаю . Приезжай в Йошкар Оле после карантина с концертом. Мы все тебя ждём!!!

Кристина-йык
Автор

Спасибо, очень крутая тренировка!!
Ты топ)

sofiabukhvak.
Автор

Можно такую же тренировку на ягодицы?🐰😍

Kristina.love
Автор

Как Всегда Большая Молодец❤️Продолжай и дальше Мотивировать людей к спорту❤️ Большая умница ❤️❤️❤️❤️

avasemeykaavakin
Автор

можно еще под песню Ломала упражнения на растяжку)

magorkinbloh
Автор

Можно ещё такую же тренировку для стройности ног?

ОльгаЖорник-шэ
Автор

Настя тренировка класс👍🏻👍🏻👍🏻Настя подскажите комбинезон который на Вас это c nk sport? 🌹😊

ДиляЮнусова-зщ
Автор

Я единственный кто не смотрит тренировку а слушает песню?

oksanajsjwhdn
Автор

Настя привет скажи пож. а косм. цукерка, хорошая стоит попробовать?

valentina
Автор

Насть, спасибо за такие крутые видео... Занимаюсь по твоим видео уже неделю... Всё супер! Ты классная♥️♥️♥️

tanchiiita
Автор

Супер! Спасибо Настя за такие классные тренировки 👍🔥❤️😊

t..t
Автор

А можно упражнения для похудения спины

LadyEsono
Автор

Зашла потренировать "ким" а здесь новое видео❤️ Ручки дрожат👌

JuliaKr
Автор

Класс Настя 👍😀😀😀 Как для третьей тренировки идеально подходит 🤗

allakoshevaya
Автор

А сколько приблизительно калорий сжигается за один подход?

ЕленаЯтманова-чы
Автор

На какие группы мышц или это привлечь внимание названием?

fnzuhqt
welcome to shbcf.ru