Почему тяжело дышать при беге и что с этим делать. Школа бега для взрослых и детей. Ярославль.

preview_player
Показать описание
#бег #ярославль #школабега

Почему тяжело дышать при беге и что с этим делать. Школа бега для взрослых и детей. Ярославль.

Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

При беге теряю ритм дыхания и ловлю паническую атаку будто щас задохнусь
Что делать

Olivka
Автор

Никчёмный ролик! Реклама своего бизнеса!

andreyan
Автор

Пробегу 400м и утомляемость и тяжесть ног

ДимитрийКарпович
Автор

По мне так нужно перебороть первый месяц-два, когда тяжело дышать. У меня такое после перерыва в беге в три-четыре месяца. Потом втягиваешься и всё ОК!

Алексей-жъю
Автор

При беге после 1км у меня болят уши, что делать ?

VALAKITA
Автор

Как было тяжело бегать, так и осталось. Бегаю уже на протяжении полугода. Рост 175, вес 64. Стал бегать дольше, быстрее, но как было тяжело бегать, так и осталось. Просто получил возможность дольше терпеть. Честно говоря уже надоело терпеть этот дискомфорт, особенно без прогресса

psyhophasotron