2η εβδομάδα 2ος κύκλος.Διαλειμματική δίαιτα.

preview_player
Показать описание
2η εβδομάδα 2ος κύκλος.Διαλειμματική δίαιτα.Ο συνδιασμός της διαλειμματικής δίαιτας και της δίαιτας των 3 φάσεων - τι έτρωγα πόσα έχασα .
Εχω μπει στην τελική ευθεία για τον στόχο μου.Άλλα 15 κιλά θέλω!!!
ΞΕΚΙΝΗΣΑ 98,400 ΣΤΟΝ 1ο ΚΥΚΛΟ ΚΑΙ ΕΦΤΑΣΑ 79,500.

ΧΑΛΑΡΩΣΑ ΤΟ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ ΑΡΓΗΣΑ ΝΑ ΞΑΝΑΜΠΩ ΣΤΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΜΟΥ ΚΑΙ.......
ΣΤΟΝ 2οΚΥΚΛΟ ΞΕΚΙΝΩ ΜΕ 83,000 ΚΙΛΑ

ΤΗΝ ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΗ ΕΒΔΟΜΑΔΑ ΗΜΟΥΝ 82,400
ΑΥΤΗ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ ΠΗΓΑ 81,7ΟΟ ΔΗΛΑΔΗ ΕΧΑΣΑ 700 ΓΡ.
ΣΥΝΟΛΟ 1,300ΓΡ.

  1. Voula's advice
  2. 2η εβδομάδα 2ος κύκλος
  3. Διαλειμματική δίαιτα.
  4. "Voula's advice"
  5. δίαιτα 3 φάσεων
  6. διαλειμματική νηστεία
Рекомендации по теме
2η εβδομάδα 2ος 0:26:49

2η εβδομάδα 2ος κύκλος.Διαλειμματική δίαιτα.

διαλειμματική δίαιτα. 2η 0:12:27

διαλειμματική δίαιτα. 2η εβδομάδα.

1η εβδομάδα 2ος 0:13:31

1η εβδομάδα 2ος κύκλος.Διαλειμματική δίαιτα.

3η εβδομάδα 2ος 0:16:48

3η εβδομάδα 2ος κύκλος.Διαλειμματική δίαιτα.

4η εβδομάδα 2ος 0:24:21

4η εβδομάδα 2ος κύκλος.Διαλειμματική δίαιτα.

5η εβδομάδα 2ος 0:23:09

5η εβδομάδα 2ος κύκλος.Διαλειμματική δίαιτα.

7η εβδομάδα 2ος 0:15:05

7η εβδομάδα 2ος κύκλος.Διαλειμματική δίαιτα.

8η εβδομάδα 2ος 0:23:40

8η εβδομάδα 2ος κύκλος.Διαλειμματική δίαιτα.

Ξαναρχίζω - 2η 0:08:07

Ξαναρχίζω - 2η εβδομάδα !!!Διαλειμματική δίαιτα και δίαιτα των 3 φάσεων!!...

διαλειμματική δίαιτα. 9η 0:12:21

διαλειμματική δίαιτα. 9η εβδομάδα.

διαλειμματική δίαιτα. 6η 0:07:30

διαλειμματική δίαιτα. 6η εβδομάδα.

διαλειμματική δίαιτα. 27η 0:10:27

διαλειμματική δίαιτα. 27η εβδομαδα

διαλειμματική δίαιτα. 12η 0:16:03

διαλειμματική δίαιτα. 12η εβδομάδα

διαλειμματική δίαιτα. 8η 0:14:57

διαλειμματική δίαιτα. 8η εβδομάδα.

διαλειμματική δίαιτα. 13η 0:16:42

διαλειμματική δίαιτα. 13η εβδομάδα

διαλειμματική δίαιτα. 10η 0:14:14

διαλειμματική δίαιτα. 10η εβδομάδα.

Μία εβδομάδα πριν 0:27:18

Μία εβδομάδα πριν τα ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΑ.Διαλειμματική δίαιτα....

διαλειμματική δίαιτα. 21η 0:16:17

διαλειμματική δίαιτα. 21η εβδομάδα

διαλειμματική δίαιτα.24η εβδομάδα 0:06:27

διαλειμματική δίαιτα.24η εβδομάδα

διαλειμματική δίαιτα. 4η 0:06:39

διαλειμματική δίαιτα. 4η εβδομάδα.

διαλειμματική δίαιτα. 22η 0:20:50

διαλειμματική δίαιτα. 22η εβδομάδα

Ξαναρχίζω - 4η 0:04:14

Ξαναρχίζω - 4η εβδομάδα !!!Διαλειμματική δίαιτα και δίαιτα των 3 φάσεων!!...

διαλειμματική δίαιτα. 26η 0:22:37

διαλειμματική δίαιτα. 26η εβδομάδα

διαλειμματική δίαιτα. 15η 0:19:32

διαλειμματική δίαιτα. 15η εβδομάδα. Το γλέντι του Πάσχα, τι έφαγα....

Комментарии
Автор

Είστε πολύ γλυκός κι όμορφος άνθρωπος κυρία Βούλα. Ξεκινώ από σήμερα και χαίρομαι πολύ που βρήκα το κανάλι σας 😊❤️❤️❤️🙏🙏🙏

elpopo
Автор

μια συμβουλή αν επιτρέπεται. Η γαστριμαργία και η λαιμαργία είναι δαιμόνια να ζητήσετε την ευχή του πνευματικού σας για εσάς που πιστεύετε και έχετε δυσκολία να ξεκινήσετε. Εγώ με την ευχή έκοψα την κόκα κόλα την ίδια μέρα και άρχισα την διαλλειματική. Με την βοήθεια του θεού είμαι στην 3η εβδομάδα και έχω χάσει 4.5 κιλά.

Eduforall_
Автор

Σου λεω αληθεια, καθε φορα που σε βλεπω εισαι και πιο ομορφη.

ginamastori
Автор

ΓΡΑΦΕΙ 7 ΣΧΟΛΙΑ ΚΑΙ ΒΛΕΠΩ ΜΟΝΟ ΤΑ 5 ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΣΤΕ ΜΑΖΙ ΜΟΥ ΜΕ ΦΒ Η EMAILΣΤΙς ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕς ΤΟΥ ΚΑΝΑΛΙΟΥ ΘΑ ΤΑ ΒΡΕΙΤΕΟΛΑ ΑΠΛΩς ΠΑΤΑΤΕ ΠΑΝΩ ΚΑΙ ΜΠΑΙΝΕΤΕ!!!

voulasadvice