Jak pokonać LĘK i STRACH? 😱

W tym filmie opowiem Ci jak pokonać lęk oraz strach. Jest to sposób, który sprawdza się w pokonywaniu każdego rodzaju lęku oraz strachu.

★☆★ ZOBACZ POSTA NA BLOGU: ★☆★

#Lęk #Strach #Psychologia

[kiane]

Tak, to prawda, że kiedy wychodzimy na przeciw naszym strachom i lękom możemy to pokonać. Jeśli nic z tym nie robimy one nadal wracają jak bumerang jakby same prosiły o pokonanie :)

[elegancik]

dziekuje juz nie bede bal sie skoczyc z dachu dziekuje!!

[zofiawooszyk]

Dziekuje, te słowa bardzo trafiają w problem. W najbliższym czasie chcę zastosować się do tej rady.

[cumelon]

Super wideo. Nie jest nudne jak niektóre.

[odkelneradomilionera]

Daj znać co myślisz na temat pokonywaniu lęku w dowolnych sytuacjach. Zgadasz się ze mną? Może masz inne sposoby i chcesz się nimi tutaj podzielić - zapraszam do komentowania.

[grzegorzkoczkodon]

Witam chce poznac samego siebie I zakceptowac siebie ale jest silny lek I opor . Jak przejsc to ?

[wedar]

czyli jak mam lek wysokosci to co z dachu mam skoczyc a moze z mostu?

[marekwielgat]

No normalnie eureka! Tylko dlaczego to uczucie mimo ewolucji, rozwojy, postępu nadal w nas istnieje? Pozbycie się leku nie sprawi, że na przykład jakieś zagrożenie przestanie istnieć, a konsekwencje tego mogą być tragiczne.Dlatego lęk jest i zawsze będzie nieodzowną częścią naszej egzystencji.Dowodem na to jest to, że nie tylko ludzie, ale również zwierzęta odczuwają lęk, który jest swego rodzaju reakcja obronną.Nie istnieje więc żaden cudowny sposób na pozbycie się tego uczucia, bo to jest ściśle zależne od przyczyny, która je wywołuję.Przykład, jak siedzisz w celi śmierci, to nie ma ch....a żebyś nie odczuwał leku i tyle w temacie.

[dobramaszyna.c]

Super wideo Tomku ! Robisz duzo dobrego takimi filmikami . Pozdrawiam !

[JaJo_SGM]

Dziękuję mordzia, mam lek wysokości jutro spróbuję się tego pozbyć jutro napisze jak poszło

[arambez]

Jeżeli mam lęk wysokości to gdzie mam wejść żeby spróbować go pokonać?

[Czarliwwa]

Czy promujesz swoje książki czy zeszyty na facebooku ?

[agnialicja]

a co zrobic z lekiem w sypialni.. lubie spac ale mam zle sny i budze sie co godzine juz puzniej nie moge zasnac..telewizor w 2 pokoju musi byc wlaczony i lampka zapalona bo sie boje.. co mam z tym zrobic??

[cyzsryy]

Tomku, ile sprzedałeś najwięcej zeszytów w ciągu 1 dnia ?

[zuziaantoszewska]

Co mam zrobić kiedy się boje o mojego tatę ?

[olajucha]

lęk przed przestrzeniami duzymi xd mam jak to pokonac jak sie trzese na placach

[kebapp]

Strachu przed śmierciom nie da się pokonać