Chống đẩy là phải như thế này

[ucanhnguyen]

Sau khi đạt tới trình thượng thừa của chống đẩy là đây

[tinh]

tôi chống đẩy mà càng ngày càng yếu và đau lưng

[ungtinhha]

Woww, nhùn mlem mlem ghê... Quần rằn ri chắc đặc công hùi...

[tocbacviem]

khép chân vào và làm 1 ly nhưng 2 cái mới đỉnh

[phongpham]

Cái này là giữ thang bằng = 2 mé bàn chân

[vanhaonguyen]

Chống kiểu này lực dồn chân vs tay sau vs búa quá

[viet.lisa.]

Nên tập tay trước hay tập bụng trước vậy mọi người

[taynguyen]

Trượt tay phát .cho ăn nguyên đóng miểng ly zo mòm ! 😂

[Bear-fonw]

2 chân dị dễ thăng bằng thêm tay đằng sau kiến việc chỉ dị quá bth :v

[so_em_xui]

Anh này trình thách đấu cần tìm đối thủ

[long]

Có ông Nga chống đẩy ko cần dùng tay luôn :))

[tamsport]

Đố khép chân lại mà vẫn hít 1 tay đc đấy

[тнєки-вг]

Làm nhớ tới thằng gì trong game siêu câp 98 với 2005
Combo gặt xuống + 3 nút A B C đấm là chỉ có chết ko đỡ dc
Qên pà tên thằng đó :))

[khang_ca_map]

Mấy ông làm được chất phải gọi là thánh rồi

[HieuLe-kskq]

Muốn tập cơ bắp kiểu này là tập kiểu gì vậy ae. Không muốn người đô to chỉ muốn bthg như này tâph như nào ạ.

[yunyun]

Chân để thế kia...khép lại đi bạn kkk mình khép vẫn vỗ tay đc 5 lần

[megame]

Có 2 yếu tố, 1 là 2 chân rộng, thứ 2 là tay trái bám vào đùi chân trái

[toden]

Truyền nhân của tập luyện nhất dương chỉ à

[traicayblox]

Chưa bằng anh nga chống đẩy không cần tay😏