Инсулинорезистентность. Все признаки.

ГАЙД: "Здоровый мужчина":
***********************************************
Видео-гайд "Волосы. Все секреты роста от ДОКа":
***********************************************
***********************************************
***********************************************
Смотреть видео без рекламы, получать ответы на комментарии:
***********************************************
За КОНСУЛЬТАЦИЕЙ обращаться только в:
Телеграм (egoroff02), WhatsApp: [phone]
************************************************
************************************************

[pavel_vorobyov]

Более трёх признаков инсулинорезистентности - очень вероятно, что у Вас есть проблема с инсулином. Итак, признаки:

1. Лишний вес - самый простой признак. Если у вас больше 20% жира в теле - для парней, и больше 30% жира в теле - для девушек, то у вас 100% есть определённая степень инсулинорезистентности.
2. Сонливость после приёма пищи, особенно после обеда. Желание прилечь отдохнуть.
3. Прыщи. Высыпания. Могут проявляться у всех по-разному.
4. Жирная кожа лица, волос. Сальность, блеск кожи у взрослого половозрелого человека.
5. Перхоть на голове или бровях.
6. Другие различные дерматиты и их рецидивы.
7. Аллергии и их рецидивы.
8. Выпирающий живот. Висцеральное ожирение есть, значит есть и инсулинорезистентность 100%.
9. Индивидуальная чувствительность к инсулину.
10. Повышенное артериальное давление.
11. Папилломатоз и рост ангиом.
12. Синдром поликистозных яичников (СПЯ). (для женщин)
13. Постоянное чувство голода либо быстрое наступление чувства голода после еды.
14. Тяга к сладкому.
15. Мышечная слабость, плохой рост мышц.
16. Плохая работа иммунитета.

Что же делать:
1. Начинаем с изменения питания. Снижаем количество углеводов в рационе.
2. Периоды голода - бесценны. Организм привыкает использовать жирные кислоты и кетоны.
3. Нагрузки и тренировки - замечательная вещь! Даже простая ходьба - это просто песня для организма.

[dxhbthbthgbdxrg]

Как избавляться от инсулинорезистентности??? Док, сделай видео с практическими советами, пожалуйста) кто за ставим лайк!!

[arnoldschwarzenegger]

СНИМИ ПОЖАЛУЙСТА ВИДОС ПРО ПАПИЛЛОМЫ...КОМУ ИНТЕРЕСНО СТАВИМ ЛАЙК !!!

[Татьяна-оьщ]

Очень доходчиво объяснили лишний вес, папиломы, красные точки. Спасибо доктор. Неплохо бы вот такие лекции давать в школах..

[melekvaleriya]

Народ. Прослушав доктора, понимаешь, что не все еще потеряно !!!! Молодой человек правильно выбрал профессию. С любовью, граммотно, доходчиво объясняет и этим помогает человеку понять что не так. Хочется доктору пожелать упехов, молодец, наш человек, его будут уважать и любить и млад и стар.!!!! Респект, лайк, подписка. Ждем еще видео и не одно. Желательно о питании с проблемами инсулина.

[Эля-ця]

Какой же красивый врач. Пришлось ставить на паузу, чтобы отвлечься от внешности и нормально воспринимать информацию 😆

[МаргаритаХегай-тф]

Редко встретишь такого молодого, но очень умного, грамотного врача!Все настолько доходчиво объяснил, предостерёг, предупредил, разъяснил!Спасибо, доктор, за то, что болеете за здоровье людей, желаете им добра и здоровья!Не наживаться на наших болезнях, а разъяснять и предупреждать их-задача настоящих врачей!Всего вам самого наилучшего и здоровья, доктор!👍👏👏

[Голубка-юь]

Добрый день!
Наконец то появился врач, который рассматривает организм как систему!
Наши медики, лечащие последствия просто убивают, своей узкостью мышления и не желанием анализировать причинно-следственную связь!
Очень рада, что нашла ваш канал ! Спасибо!

[shombai-azat]

Ужас, становться страшно!
Мне 67 лет.Я уже более четырёх месяцев на кето диете.Бросил употреблять сахар и ВСЕ сахоросодержащие продукты, ФРУКТЫ, картошку, молоко коровье.Все мучные изделия, все зерновые кроме ЛЬНА.
Однако у меня нет ещё уверенности о том что я смог надёжно защититься от признаков диабета.Жаль что я и мои сверстники раньше не знали о диабете.
Слава богу у меня нормализовалось давление, сахар.При проверке на голодный желудок прибор аку-чеку показывает от 4.4 до 5.9.
Спасибо тебе добрый человек за твои видео.Спасибо твоим родителям за то что они смогли воспитать такого доброго человека, врача клторый теперь воспитывает и оздоровляет миллионы людей.

[trubadyr]

Будучи медиком я могу всем сказать, что эта лекция очень, я повторю: очень познавательная и очень полезная! Она дает огромный объем самой важной информации по теме. Перед такими энтузиастами, имеющими профильное образование и делящимися своими знаниями здесь на ютубе просто хочется снять шляпу. Что я с благодарностью и делаю. Thumb up and subscribed.

[ДядяРома-хз]

посмотрел на пузо, пузо на меня. В конце должен остаться только один. Спасибо за пояснение!!

[lr]

Дорогой доктор, много смотрела видео на эту тему, но Вы превзошли всех! Спасибо Вам, за профессионализм и за доброе сердце! Храни Вас Бог!❤

[Галина-нтв]

Повезло тем, у кого такой врач на участке👍

[SophieBrunerr]

Прекрасно объясняете без перегруза специальными терминами, понятно что делать и как! Спасибо большое, док!)

[АллаД-дх]

Сначала залипла и смотрела без звука весь ролик 🤭 Такой красивый доктор!! Спасибо! ❤

[e.t.]

Какой красавчик! И умничка! И так просто говорит о сложном. И готовится заранее, значит уважает свою аудиторию. Красивая, правильная речь. Боже! Какое счастье, что есть такие золотые люди в нашей стране. Я прям влюбилась с первого взгляда:). Все, подписываюсь!

[JekaSha]

Парень, ты просто молодец! Решил по простому мотивировать народ правильно питаться и вести правильный образ жизни, - "обычно отрезают ногу на уровень бедра"! Типа, готовьтесь, это не больно. =))

[tanyvereskun]

Так приятно! Такой молодой и такой грамотный доктор!

[ЛюбашаП-гя]

Очень полезная лекция! Волшебный Доктор! Здоровья и большое человеческое Спасибо!

[ОксанаВласюк-рп]

Здравствуйте.Про папилломы и гемангиомы точно, про постоянное желание есть, про наркотическое потребление шоколада, про рост живота, про сонливость после обеда или ужина--все это подтверждается)) Спасибо за ролик))