Похудела за день. ХУДЕЮ С 90 КГ (уже -21кг) #похудение #дневникпохудения #худеемвместе

Минус 800 грамм за день! 🎉 Как я это сделала?

Сегодня я делюсь своим маленьким, но важным достижением — за день я похудела на 800 грамм! 💪 Конечно, это не только результат одного дня, а итог моих усилий: правильного питания, питьевого режима и активности.

В этом shorts я рассказываю, что именно помогло мне добиться такого результата:
🍏 Что я ела в этот день?
💧 Сколько воды пила?
🏃‍♀️ Как двигалась?

Если ты тоже хочешь начать свой путь к здоровью и красивой фигуре, подписывайся на мой канал и следи за моим дневником похудения. Вместе мы сможем больше! 🌟

#похудение #дневникпохудения #результаты #здоровыйобразжизни #мотивация"

[kisi_misi_z]

Очень круто, что при похудение вы не забываете о любимых продуктах и блюдах. А это правильно!^^

[РоманЗаЗож]

Хлебцы более калорийны, чем некоторый хлеб.