Einschlafmeditation zum Beruhigen des Nervensystems ✨ mit heilsamen 528Hz Frequenzen & Schlussmantra

Mit langen erholsamen Sprechpausen zum Loslassen und Spüren und abschließendem Mantra in 108 Zyklen.

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DISCLAIMER ℹ️
Mit meinen Meditationen leiste ich Hilfe zur Selbsthilfe. Die Inhalte dieses Videos ersetzen keine professionelle psychologische oder therapeutische Behandlung und versprechen keine Heilungs-Garantie. Die Nutzung erfolgt auf eigene Verantwortung.

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MUSIK

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[Anika-Henkelmann-Meditationen]

Hier findet ihr viele weitere Meditationen zum tiefen Entspannen ❤️

[fridausberlin]

Liebe Anika, vor einem Jahr hatte ich dir mal geschrieben, dass mich deine Meditationen liebevoll begleiten. Zu der Zeit hatte ich gerade eine OP hinter mir und war bei einer Einrichtung des Jugendamts untergebracht. Bei den ganzen Kommentaren erinnerst du dich sicherlich nicht mehr, aber ich wollte dir trotzdem gern mitteilen, dass ich mittlerweile 20 Jahre alt bin und es jetzt 3 Jahre sind, in denen ich immer wieder auf deine Meditationen zurückgreife. Sie beruhigen und geben mir Kraft. Normalerweise habe ich so ein Gefühl von einer fremden Anonymität im Netz. Hier ist das überhaupt nicht so. Es ist als ob alle die dich hören auf eine Weise miteinander verbunden sind. So etwas zu schaffen ist unglaublich viel wert. Ich danke dir von ganzem Herzen. Deine Frida ☀️

[qp.]

Hätte nie gedacht das ich mir sowas reinzieh, aber das ist echt eine seelische Beruhigung

[roswithamachleidt]

Liebe Anika, mir hat Deine Meditation sehr geholfen.❗ Habe meistens extreme Schlafstörungen...
Mit der Meditation konnte ich entspannt eingeschlafen und bin endlich mal erfrischt aufgewacht.😊
Das werde ich jetzt jeden Abend machen.
Habe ganz herzlichen Dank dafür ❗❤🍀🌹

[sandras]

Heute Morgen dachte ich tatsächlich kurz das ich mal wieder eine neue Meditation von dir, liebe Annika, gebrauchen kann. Und siehe da... Wundervoll, wie ich bei dir entspannen kann. Danke dafür! ✨✨👍

[monikatschuuna]

VIELEN DANK!!! Diese Nacht hast du mir geholfen, den Schlaf wieder zu finden🙏

[GiselaVierk]

Deine Beruhigung auf meine Nerven wirken viel besser als eine Tablette ! Immer wieder herzliches Dankeschön, dass du immer für alles Hilfe hast .Liebe Grüße Gisela ❤❤

[JudithGattringer]

Ich hab noch nie etwas gefunden was mir besser getan hat an Meditation als deine angenehme Stimme und diese beruhigenden für dein Sein❤Du hast mir schon sehr oft geholfen,
Liebe Grüße Judith

[HeikePötzsch-xj]

Hallo Anika, ich kann mich nur immer wieder bei dir herzlich bedanken. Ich wünsche dir von ❤ alles Gute. Ich bin froh, dass ich dich gefunden habe.

[andreashartwich]

Vielen Dank für diese Meditation, liebe Anika. Auch wenn ich noch am Anfang stehe, spüre ich, wie deine Stimme mich in meinem Körper führt. Ein wunderbares Gefühl. Danke. ❤

[martinmeszaros]

Liebe Anika.. Danke für die tollen Meditationen.. das schönste daran ist allerdings deine wunderschöne Stimme.. wohltuend, liebevoll, heilsam und zugleich so klar und kraftvoll.. schön dass wir sie alle hören dürfen 🙏🤗🧘‍♀️ Namaste und Viele Grüße Martin

[mr.slowhand]

Wie wundervoll, kommt immer zur rechten Zeit 😍
Danke 🙏🏻

[tafi]

Liebe @Anika, auf allen Ebenen meinen aufrichtigen Dank für deine wohlwollende und wertvolle Arbeit und diesen Kanal. Ich habe nun diese Woche mehrmals deine Meditationen gemacht und sie haben mir so wohlig gedient. Danke ❤
Tanja

[SusanneWinkle]

Dankeschön Anika ❤❤deine STIMME tut sehr gut!!🌹

[tinewyss]

Deine Meditationen sind für mich die täglichen Ruhe-Zeiten zum abschalten. Danke dir ❤

[Yoga-fuer-jeden-mit-Nina]

Was für eine traumhaft beruhigende Meditation...mir fehlen die Worte...Danke 🩷🙏

[tamaragiardiello]

Danke von Herzen für all deine Meditationen, die ich seit einigen Monaten mind. 1x/Tag höre! ❤

[marianne.]

Danke, liebe Anika. Ich liege gerade mit Migräne und diese Meditation hat mich wirklich entspannt.

[Maria-rtnz]

❤Anika du bist wirklich ein Engel auf Erden deine Botschaft und deine Stimme die sind Einmalig. Deine Stimme ❤❤ist GÖTTLICH 🙏🙏❤❤❤❤🍀🍀 ❤❤❤DANKE 🙏❤️

[lunalucca]

Danke Dir von ❤ liebe Anika, freue mich gleich, wenn ich schlafen gehe auf diese Meditation
❤❤❤