Debo Bajar 15 Kilos en 3 Meses. ¿Qué Ejercicios Hacer? - Vlog 103 (Parque Mexico Tijuana)

Perder 15kg de peso en 3 meses es posible, pero...

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[psychomexicanoldies]

Tu sencillez de responder a tus seguidores, eso lo hacen pocos 👌👌👏👏👏 te felicitó bro!! Y por favor sigue subiendo vídeos ayudas mucho .... Chingon el intro 👌❤

[SergioGuitarra]

Un kilo por semana es super posible y normal, no se porque dice que es difícil.

[Daniel-jsir]

A mi me gustaría bajar 6 - 8 kilos para mejorar en estáticos y marcar el abdomen ya de una vez por todas :v

[valeriarivadero]

Tengo que bajar 10 kilos en 3semanas para rendir un examen fisico

[fleumanfleuman]

Tengo una gran dudota, yo cuento calorías y programe subir un kilo al mes y checo mi peso cada semana en ayunas pero varía demasiado un día peso 59 otro día 56, llebo como un mes así, alomejor me estoy estresando, entonces tu tu tu Edwin que me recomiendas????

[CalisthenicsAbility]

Saludos mi gente activa! Ya entrenaron hoy? 💪🏼

[scorpionmk]

Se puedeb bajar 12 kilos por mes? Osea 4kg mensualmente. Que alimentos saludables es mejor??

[dianasolis]

Buenas necesito perder 15kilos en tres mese