Cereal vs avena - Cuál es el mejor desayuno?

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Cereal para desayunar? Utilizas el cereal más fitness que hay en el mercado? Qué cereal es mejor para desayunar? Puedo desayunar cereales? Qué pasa si desayuno cereal con leche? Que beneficios tiene comer cereal?
Espero esta información te sea de ayuda.

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