Апатия, усталость, потеря мотивации: как справиться и вернуть энергию?

Чувствуете апатию, усталость и потерю мотивации? В этом видео мы разберем, почему возникают эти состояния и как вернуть желание что-то делать. Узнайте, что стоит за ленью и нежеланием действовать, и как восстановить внутренние ресурсы. Простые советы и техники помогут вам выйти из состояния апатии, вернуть мотивацию и энергию для новых свершений.

Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:

Пишите свои вопросы в комментариях, на самые актуальные вопросы мы в будущем снимем видео.

Слушайте подкасты:

С уважением,
Ирина Блонская

#Блонская​ #ИринаБлонская​ #психолог

[татьянаудалова-бю]

Спасибо, как вовремя. А то я начиталась, что с годами ресурс энергии заканчивается и думала, что все, хана...