TOTAL STRETCH с Еленой Грезиной | 5 августа 2022 | Онлайн-тренировки World Class

Хотите получать уведомления о новых тренировках? Подпишитесь на канал и нажмите на колокольчик 🔔

TOTAL STRETCH — основательная тренировка на растяжку: улучшает гибкость, снимает мышечное напряжение, стресс и дарит чувство глубокого расслабления.

Елена Грезина - фитнес-тренер групповых программ World Class Стачек.

Хотите заниматься в клубах World Class по особой цене?

Наши страницы в социальных сетях:

Слушайте наш подкаст о фитнесе, правильном питании и всём, что входит в здоровый образ жизни:

[LarisaRazumovskaya]

Наконец-то стрейч с Еленой! Я его долго ждала, целый месяц! Большое спасибо за этот потрясающий урок, за то, что включили блок на шею, которая постоянно у меня в напряжении. После Вашего урока шея задышала и расслабилась!☺☺☺Понравилась работа с грудным отделом, очень необычно и интересно. Елена - один из немногих тренеров, который уделяет внимание стопам! Спасибо, что включили их в урок! В целом отличный стрейч. Большое спасибо Елене за интересный урок! Всегда жду ее эфиров с нетерпением!🙂🙂🙂🙂

[ingabublik]

Как же мне хорошо!🙏🏻 В таком комфортном темпе, все так потянулось и расслабилось 👍🏻 Спасибо огромное, Елена !🔥

[кирасухих-шй]

Какая чудесная тренировка! Елена, спасибо огромное

[marinadrozdova]

Большое спасибо за урок💪и сила и гибкость появилась👌❤️

[НатальяБессонова-мв]

Очень хорошо прошел урок))) спасибо вам большое