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RUTINA PARA ADELGAZAR RAPIDO TODO EL CUERPO | Cardio HIIT 7 Minutos | NatyGlossGym
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RUTINA PARA QUEMAR GRASA DE TODO EL CUERPO | 7 MINUTOS
Hoy os traigo una rutina de entrenamiento de 7 minutos con ejercicios de cardio para adelgazar y quemar grasa de todo el cuerpo.
Esta rutina es de una intensidad moderada, aunque si os cuesta seguir con los ejercicios podéis realizar menos repeticiones o bajar la intensidad de los movimientos.
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Hoy os traigo una rutina de entrenamiento de 7 minutos con ejercicios de cardio para adelgazar y quemar grasa de todo el cuerpo.
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