Сутулость и Сколиоз\ Как убрать искривление позвоночника? #егорзазож #сколиоз #позвоночник

[kuxlddt]

Благодарю! Благодарю! Благодарю! Егор, очень хорошие и нужные-простые упражненния! Всем радости, счастья, мира, крепкого здоровья!

[Liz.Bash.]

Лиза
12 лет
Начинаю делать: 4 августа
Закончу: 10 августа
Делать буду неделю
Скажу результат 11 августа
1 день: ✅
2 день:✅
3 день:✅
4 день:✅
5 день:✅
6 день:✅
7 день:✅
Залайкайте что бы не потеряла❤️
Спасибо что хоть кто-то напомнил, крч, все работает, но есди делать больше чем неделю то у вас будет идеально ровная спина!!

[potassium.k]

Как увидела человека в свободной, простой, красивой форме, с нормальным голосом без пафоса, так сразу поняла, тут точно что-то толковое. Попробую. Спасибо, мастер!

[margaritazagorskaya]

БОЛЬШУЩЕЕ ЧЕЛОВЕЧЕСКОЕ СПАСИБО ТЕБЕ, ЕГОР, ЗА ВСЁ👍🏻👍🏻🙏🏻ТВОИ РОЛИКИ, БЛАГОПОЛУЧИЯ ТЕБЕ В ЖИЗНИ!!!!

[Violetta-bspt]

Благодарю! Всё, что просто, гениально!😊

[irinaplekhanowa]

Большое спасибо!!!
Без лишнего трепа, быстро, по делу!
И главное помогает

[wungmpd]

Егор, добрый день!
Спасибо вам за полезные и работающие упражнения! После нескольких дней занятий, стала делать движения с большей амплитудой, почувствовала лёгкость, спина сама просится к выпрямлению (последнее время стала замечать, что сижу во время еды, у компьютера… с согнувшей спиной).
Второе упражнение делаю не только у стены, но и без неё легко и просто. И другие делаю упражнения ваши упражнения, чего и всем желаю.
Если человек старается для себя, для своего здоровья, подбирая темп выполнения, количество раз упражнений и их подходов, постепенно наращивая по своей возможности до нормы, результат будет обязательно.🙏

[qwxhquy]

Егорушка, спаси тебя Бог за все, ты золото!!!

[na_krychke]

Спасибо, у вас замечательные упражнения. Такие очень приятно делать в домашних условиях!

[lydadengi]

БЛАГОДАРЮ, ЕГОР, ЗА ПРОСТЫЕ И ХОРОШИЕ УПРАЖНЕНИЯ! ВСЕ ВАШИ РОЛИКИ ВСЕГДА СМОТРЮ С БОЛЬШИМ УДОВОЛЬСТВИЕМ И ДОВЕРИЕМ К ВАМ !!! 🙏🙏🙏

[krjyhjw]

Спасибо большое супер дай бог здоровья

[wfvlrom]

Спасибо большое Вам !!! Вы очень полезные советы даёте.

[solsol]

Благодарю за классное упражнение!...2 дня назад стала тянуться вверх стоя спиной к двери. подняв руки вверх..для растяжения шеи и позвоночника.

[febciun]

Автомеханикам на обоях не делать, проверено!

[onwxtpo]

Егор, спасибо! Настолько просто и эффективно🙂👌Но один момент стало легче в грудном отделе, ушла боль в поясницу! Покажите теперь как снять с поясницы. 😊Спасибо

[leshywo]

16 лет
буду делать с 28 июня по 35
1 день 💥
2 день 💥
3dень💥
4день
5 день
6 день
7 день

[dangerous]

17 лет
Начинаю 11 марта 2024г
Скажу результат 18 марта 2024г
1 день: ✅
2день:✅
3день:✅

[KlamsiNuls]

Глеб
14 лет
Буду делать неделю
За лайкайте чтобы не забыл