ESTE ES EL MEJOR EJERCICIO PARA EL DOLOR DE SACRO 💢

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Комментарии
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En esa posición pareces al pájaro cuco 😁😄

EstelitaGuimaraes-hght
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He estado haciéndolo varios días y el ejercicio es la caña, pero me he dado cuenta de que no es con los brazos en cruz, sino con las manos hacia adelante, y así cuesta muuucho más trabajo, lo que no sé es si así será más efectivo🤔

chemalorenzobenavides