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✅ Consejos para el Maratón de Berlín 🇩🇪 #running #runningtips
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Eliud Kipchoge y Tigst Assefa, ganadores el año pasado, disputarán el Maratón de Berlín 2023, que tiene lugar el 24 de septiembre. ¿Volverán a repetir triunfo? ¿Se batirán, de nuevo, récords del mundo? Encuentra aquí todo lo que necesitas saber para seguir el evento.
Casi un año después del día en el que Eliud Kipchoge rompió el récord del mundo de maratón masculina en el mismo recorrido, el keniano regresa a las calles de la capital de Alemania para darse otra oportunidad de reducir el tiempo más rápido de la historia el próximo domingo 24 de septiembre.
En su último gran maratón, el de Boston, Kipchoge finalizó en sexto lugar. Sin embargo, el atleta, de 38 años, siempre afronta Berlín con una perspectiva muy diferente. Kipchoge, un amante confeso del recorrido llano y rápido, ha ganado la carrera en cuatro ocasiones diferentes. ¿Conseguirá llegar al quinto triunfo este domingo?
En la lista de inscritos también aparece la ganadora del maratón femenino el año pasado, Tigst Assefa, que ganó la carrera marcando el récord nacional de Etiopía (2h15:37).
Este año, una de sus principales rivales es la ganadora del Medio Maratón de Berlín de 2022, Sheila Chepkirui, que ganó el bronce en los 10.000 metros en los Juegos de la Commonwealth del año pasado.
Por supuesto, estos no serán los únicos corredores en la línea de salida. Unos 45.000 maratonistas de élite y aficionados de todo el mundo participarán en el Maratón de Berlín 2023, considerado como uno de los más rápidos del mundo.
ipchoge es considerado por muchos como el mayor maratonista de la historia, y Berlín ha sido tradicionalmente su prueba favorita.
"Berlín es como mi hogar", dijo para la revista de la organización antes de la carrera de este año. "De cara a los Juegos Olímpicos del año que viene en París pensé en qué carrera podría ser la mejor preparación para los Juegos para mí y Berlín es la mejor opción”.
En la edición del año pasado, Kipchoge batió el récord del mundo con una nueva mejor marca de 2:01:09 horas, un tiempo 30 segundos más rápido que la anterior plusmarca mundial que consiguió después de correr a una media de velocidad de 14:21.4 por cada 5 km.
Pero esta no fue su primera experiencia en las calles de Berlín.
La primera victoria de Kipchoge en Berlín llegó en 2015 y después volvió a ganar en Alemania en 2017, 2018 y 2022.
La única vez que no ganó en el Maratón de Berlín fue en su primera participación allí en 2013, cuando fue segundo.
El pasado mes de abril de este año, Kipchoge vivió una carrera complicada en Boston, cuando fue sexto en el Maratón de la ciudad estadounidense después de sufrir durante la competencia una lesión en la pierna y también se perdió un avituallamiento de agua.
Esto significa que el keniano llega a esta carrera en Alemania con algunas dudas en su cabeza. ¿Podrá seguir superándose a sí mismo?
La principal amenaza de Kipchoge es sobre el papel su compatriota Amos Kipruto. El ganador del último Maratón de Londres, Kipruto fue subcampeón en el Maratón de Tokio y en el Maratón de Berlín en 2018, cuando solo tuvo por delante al gran Kipchoge.
Además, Kipruto logró la medalla de bronce en el Mundial de Atletismo 2019 en Doha y tiene una mejor marca personal de 2:03:13.
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