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PERDA DE GORDURA: Mínimo de calorias e manutenção da massa muscular| Muzy Explica
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Neste vídeo, o Dr. Paulo Muzy traz o Professor e Nutricionista Esportivo Marcelo Carvalho e fala a respeito do mínimo de calorias que deve ser consumido visando a perda de gordura. Também é abordado o que deve ser levado em conta para manter a massa muscular.
Instagram do Marcelo: @marcelohscarvalho
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