filmov
tv
Как правильно рассчитывать норму БЖУ в своем рационе? Как похудеть или набрать массу?
Показать описание
Привет, друзья! В этом видео я вкратце расскажу как быстро и правильно посчитать норму БЖУ в своем рационе!
Не забудь подписаться👌🏼 ну и буду признателен если поставишь огромный лайк 👍
Приятного просмотра😁
Не забудь подписаться👌🏼 ну и буду признателен если поставишь огромный лайк 👍
Приятного просмотра😁
0:01:01
Как легко рассчитать свою норму ккал и БЖУ и сделать крутую форму...
0:00:56
🔥КАК ПОСЧИТАТЬ НОРМУ КАЛОРИЙ?!
0:02:43
Расчёт КБЖУ
0:00:48
🔥КАК СЧИТАТЬ БЖУ ДЛЯ ПОХУЖЕНИЯ ИЛИ МАССЫ?!
0:10:06
Как ЛЕГКО Рассчитать Калории и БЖУ
0:08:01
Как посчитать свою норму БЖУ
0:03:53
Доходчиво о правильном питании для сжигания жира и набора мышечной массы! Часть 1 СТРУКТУРА РАЦИОНА!...
0:16:52
КАК Считать КАЛОРИИ? Правила расчета КБЖУ
0:00:29
Правильное соотношение БЖУ на «сушке»
0:03:49
АЛЕКСЕЙ КОВАЛЬКОВ О ТОМ СКОЛЬКО НУЖНО УПОТРЕБЛЯТЬ БЕЛКОВ ЖИРОВ И УГЛЕВОДОВ В СУТКИ / КОВАЛЬКОВ О БЖУ...
0:08:22
Как считать БЖУ! УГЛЕВОДЫ
0:04:50
Твоя Норма Калорий в Сутки: Грамотный Подход и Просчеты калькуляторов...
0:03:02
Простая Формула подсчета калорий и БЖУ
0:06:42
Как правильно рассчитывать норму БЖУ в своем рационе? Как похудеть или набрать массу?...
0:06:55
Денис Семенихин о правильном количестве белков и углеводов в рационе...
0:01:34
КАК РАССЧИТАТЬ СВОЮ СУТОЧНУЮ НОРМУ КАЛОРИЙ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ⁉️готовое меню в описании 👇...
0:01:00
Сколько калорий
0:00:05
Соотношение БЖУ в программе здорового питания.
0:01:30
Как рассчитать свои калории для похудения или набора?! Сколько нужно есть?!...
0:04:48
Как посчитать свою норму белков, жиров и углеводов.
0:02:37
Точная ФОРМУЛА КАЛОРИЙНОСТИ для НАБОРА МАССЫ
0:01:26
БЖУ для роста мышц. Сколько, и зачем?
0:15:10
Как Есть для Набора Мышц ?
0:08:00
БЖУ Как правильно рассчитать норму белков, жиров и углеводов в рационе?...
Комментарии