Техника выполнения упражнения — ягодичный мостик с резинкой

preview_player
Показать описание
Привет, меня зовут Влад. В этом видео я показываю как правильно выполнять упражнение "Ягодичный мостик с резинкой". Будьте здоровы и выполняйте все упражнения правильно!

Подписывайся на мой инстаграм:
Рекомендации по теме