Reducir Cintura con estos 3 Ejercicios Fundamentales

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4x20 Cada ejercicio.
Son 3 de mis ejercicios favoritos para fortalecer el abdomen y reducir su diámetro. Esto debe ser acompañado de una buena nutrición y un plan de entrenamiento apropiado para tu tipo de cuerpo.
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Комментарии
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Los dos primeros son super buenos, el tercero no lo conocia💪😙💪

ignacio_real_-g