Estas Son Las 3 Vitaminas Que Tienes Que Consumir Para Evitar La Caída Del Cabello

A medida que transcurren los años, las mujeres tienden a perder el cabello. Es necesario consumir nutrientes para fortalecer y evitar su caída.

Biotina
La biotina es la vitamina B7 del complejo B. Se consigue sobre todo en los huevos.

Vitamina A:
Se consigue mayormente en Espinacas y Aguacates: Tienen mucha vitamina A, vinculados con el fortalecimiento del cabello

Vitamina C:
Es una vitamina hidrosoluble para usarla diariamente. Se obtiene en las frutas del bosque y alimentos cítricos. De igual manera en los pimientos.

¿Por qué se cae entonces el cabello?
Una de las causas principales de la caída del cabello:
Episodios de estrés: Muchas veces las personas llevan un estrés día a día, enviando una señal al cerebro, elevando los niveles de cortisol y adrenalina que lesionan el organismo, haciendo que el cabello se caiga. Una planta medicinal buena para manejar los episodios de estrés. Lo que sentimos en nuestra mente impacta en la fisiología del organismo.
Estos nutrientes son adecuados para ayudar al crecimiento del cabello:
• Vitamina A, C, D,
• Ácido Fólico
• Saw Palmetto (palma enana americana)
• Maca
• Colágeno: Es un nutriente esencial
• Cola de caballo: es una planta medicinal Hierbas
• Biotina
• Yodo
• Hierro
• Zinc
• Selenio
• Combinación de aminoácidos

Estos nutrientes se obtienen en mi Voluminous Hair Elixir. Visita la Vitatienda, donde puedes obtener toda la información de los ingredientes
Prueba también mi ayuno lunar, el cual beneficiará tu salud enormemente. Puedes obtener información en la Vitatienda.

Enlaces del RETO YO PUEDO

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#cocomarch #caidadelcabello

[mileydistorrestorres]

Olá te saludo de Angola África, Pero soy cubana, murchas bendiciones❤❤❤

[myriamarcos]

Cuánta verdad habla, luego de la muerte de mi madre me cayeron hasta las pestañas de tantas lágrimas. Y cuando me salieron nuevamente encontré una cana entre las pestañas 😮😮😮

[encarnitablanquezmarin]

Hola!!! Muchas gracias por tratar un tema que tanto preocupa a la mujer, muchas gracias por orientarnos, un fuerte abrazo

[angelasalazar]

Hola doctora Coco ❤yo empecé una semana atrás a tomar su colageno gracias me a gustado mucho

[nelsylopez]

Dra saludos, soy Nelsy desde Venezuela. mañana saldré a comprar todos los vegetales para comenzar el reto Yo puedo 21 días. gracias por compartir sus vídeos

[lucybecerra]

Gracias Doctora por su aportación..Dios la siga bendiciendo! Saludos desde México!

[carmensolano]

Dra te mando un abrazo fuerte a la distancia de Perú

[Amelia-wgis]

Xq no la encontré antes, bueno nunca es tarde gracias x toda la información q nos da Dios la bendiga siempre

[tatajugosa]

Hola! Buenas noches! Bendito discúlpeme pero el video se escucha bien bajito y los demás vídeos que usted hace el volumen es perfecto. Espero no se vaya a ofender. Linda noche!

[fannypaulino]

Gracias por la información desde República Dominicana

[vivianhernandez]

Gracias Doctora y que Dios la bendiga. Me encantan sus video y se que viene de una persona muy responsable.

[hopelive]

Hola desde Louisville Kentucky Dra. 😊👍🏼

[zuannyduran]

Gracias! Por eso no se me cae el cabello. 51 años y tengo más cabello que cuando estaba jovencita. Buena información!
Gracias! Saludos!

[isabelpatricio]

ESPAÑA
DIOS. TE. BENDIGA GRACIAS 🙏
POR. TIUS. CONSEJOS

[aliciaguerra]

Mil gracias por tan buena información.
Un abrazo

[rosacordero]

Hola mi niña, Rosa desde Miami Florida🥰🙏💙🤍💚

[julissaswank]

Muchas gracias Dr. Coco, se le aprecia!!

[mariaramos]

Hola, desde Tenerife, Islas Canarias

[lilianav.]

Hola hermosa doctora, mil y mil gracias por enseñarnos a estar mejor de salud.
No tiene precio su información y ayuda con sus suplementos.
Dios la guarde y que tenga un feliz y bendecido Año Nuevo 🎉❤😘🙏🏼

[ruthislas]

Hola Dra Coco también ayuda a los hombres que están perdiendo pelo