Как восстановиться после сидячего рабочего дня?

preview_player
Показать описание
Как восстановиться после сидячего рабочего дня?
Есть очень простые и эффективные упражнения. Всего одна-две минуты – и снова ничего не болит, а тело говорит “спасибо”.😉 Показываем с моим любимым преподавателем йоги Любовью Родиной.
Попробуйте и поделитесь ощущениями!

В главных ролях:
Камиль Рафаэльевич Бахтияров ,акушер-гинеколог, хирург, профессор Сеченовского Университета, доктор мед.наук.

Любовь Родина, преподаватель йоги
Рекомендации по теме