Как УБРАТЬ ЩЕКИ и Сделать КРАСИВЫЕ СКУЛЫ за 5 Минут в День

preview_player
Показать описание
2 недели тренировок для лица и тела для потрясающего результата ✨ Доступ навсегда!

Тренировки + питание. Скидка в честь запуска!

Эти упражнения помогут убрать щеки и сделать красивые скулы! Уберите жир с лица, делая эту тренировку (фейсбилдинг) каждый день по 5 минут в день!

Лучшие выпуски:

КАК ПОДТЯНУТЬ ЯГОДИЦЫ:

1000 ПОВТОРЕНИЙ НА ПРЕСС:

СОЖГИ ЖИР:

СДЕЛАЙ ПРОСВЕТ МЕЖДУ БЕДРАМИ:

Каждый день на канале ВЕРЬЁМИН выходит по 2 ролика! Новые видео с фактами, ТОП 5 и ТОП 10. Вместе с Верьёминым узнавайте что-то новое, невероятное, необычное, познавательное и интересное! На нашем канале вы найдете ролики про спорт, фитнес, йогу, узнаете новые упражнения для здоровья всего тела!
#верьёмин #спорт #фитнес #похудение
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

2 недели тренировок для лица и тела для потрясающего результата ✨ Доступ навсегда!

veryomina
Автор

прекрасный комплекс упражнений! спасибо большое, Тонечка💖

luneko
Автор

Я занималась по 2 их предыдущим видео на данную тему, упражнения очень помогли, занималась где-то 5-7 дней, очень большие изменения, к тому же второй подбородок почти полностью ушёл, стал появляться четкий контур лица . Благодарна этому каналу, и вам Антонина . Не удивлюсь, если упражнения и из этого нового видео будут эффективными

rraanosunflower
Автор

Здравствуйте, Упражнение супер. Пожалуйста сделайте тоже с Ассеметрию лица. ПОЖАЛУЙСТА

jonibek
Автор

Результат виден! Спасибо большое!
Делаю это упражнение 3 раза в день и 11 дней буду делать 20 дней! Главное не лениться и делать каждый день💖
У меня были большие и круглые щеки а сейчас они уходят приходят скулы😅✊✊

.
Автор

Результат есть это упражнение очень помогает так девочки не ленитесь делайте рили помогает 💕

arugoi
Автор

Люблю тебя ❤️.У тебя очень классные видео

dashastar
Автор

Все очень здорово и просто👍😉, хочется похудеть в лице и подтянуть овал

cicvcgv
Автор

Привет Тёня:)! Спасибо за такое крутые видео .Мне очень нужно было это видео:) Ато у меня цёки как у хамека 😂😼Буду заниматься этим видео каждый день;)

marie_
Автор

Я бы хотела убрать подбородок . Жду видос🔥 люблю вас♥️

darianaadrian
Автор

И то и другое надо и морщины убрать и подбородок.Занимаюсь по другим вашим видео результат на лицо оказывается у меня есть скулы .Спасибо за ваш труд.

bilalerol
Автор

Ты лучшая ты круто снимаешь видео и понятно ты крутая! Жилаю тебе подписчеклв!

hypvmms
Автор

Есть упражнения для брылек? Как их убрать ?

rvkcgzn
Автор

Ааа, спасибо ✨❤️
Я себя исправила только благодаря вам, теперь одноклассники завидуют)

ccfnolu
Автор

На самом деле результат очень хороший реально, уже делаю месяца 2)

lykisjp
Автор

У меня личико немного уменьшилось, спасибо тебе большое 💕

uxvzjhu
Автор

Хочу делать месяц(делаю 3 раза в день)Результат маленько виден😋
1 день✅
2 день✅
3 день✅
4 день✅
5 день✅
6 день✅
7 день✅
8 день✅
9 день✅
10день✅

sofialvovna
Автор

Буду делать неделю начинаю сегодня, результат напишу

uxvzjhu
Автор

Не подскажите как избавится от бородавок на кулаках(костяшки)
Цвет такой же как у кожи
Как украинские дороги если по форме

kukarasik
Автор

У вас много упражнений, подскажите, пожалуйста, необходимо выбрать упражнения одного видео? Делать все сразу? Или чередовать ?

sovunyak