filmov
tv
Что такое диеты и дефицит калории на самом деле
Показать описание
▪️Почему возвращается вес;
▪️Что такое дефицит калорий;
▪️Мышцы и углеводы;
▪️Что делать.
...
Руслан Канбеков - нутрициолог Presicion Nutrition (USA), фитнес-тренер с 7ми летним стажем. "Сначала здоровье, потом фигура!"
7й поток курса "Сам себе диетолог". Старт 15.08➡️
Соц.сети⤵️
▪️Что такое дефицит калорий;
▪️Мышцы и углеводы;
▪️Что делать.
...
Руслан Канбеков - нутрициолог Presicion Nutrition (USA), фитнес-тренер с 7ми летним стажем. "Сначала здоровье, потом фигура!"
7й поток курса "Сам себе диетолог". Старт 15.08➡️
Соц.сети⤵️
0:03:40
0:00:51
0:02:43
0:00:42
0:00:40
0:00:34
0:00:05
0:00:46
0:00:43
0:00:24
0:01:01
0:00:41
0:00:30
0:00:49
0:00:09
0:01:46
0:00:20
0:00:30
0:00:59
0:00:35
0:00:34
0:00:59
0:00:44
0:07:47